สระผมตอนไหนมั่ง

สระผมวันนึงกี่ครั้ง ทุกวันเราสระตอนเช้า แต่ตอนเย็นไม่สระ แต่ตอนเย็นเราออกกำลังกายด้วย และสระมากๆจะสิวขึ้นไหม ผู้ชายนะ