สระผมตอนไหนมั่ง

เราเพิ่งจะมาออกกำลังกายเป็นประจำช่วงเย็นค่ะ กว่าจะกลับถึงบ้านก็ประมาณสองทุ่ม เราควรจะสระผมทุกวันมั้ยคะ (ปกติเป็นคนผมมัน สระผมวันเว้นวัน) ถ้ามีผลิตภัณฑ์ที่ใช้สระผมมัน (และร่วง) แนะนำด้วยก็ขอบคุณมากๆเล

ผมเป็นคนผมหนาครับ แต่ก่อนเป็นคนผมมัน ตอนนี้ไม่ค่อยมันแล้ว อยากรู้ว่าในระยะยาว สระแบบนี้ทุกวัน ทำให้ผมร่วงง่ายไหม และมีผลเสียมากไหม  แล้วผู้ชายควรสระผมวันนึงกี่ครั้ง หรือสัปดาห์นึง กี่ครั้ง ก็เพีย

พอดีย้อมผมสีน้ำตาลสว่างไปตอนกลางเดือนมีนาคม และย้อมผมสีดำกลับตอนกลางเดือนพฤษภาคมแต่สีดำไม่ติด ทำให้มีการสระผมสีดำจึงออกมาแทนทำให้เห็นสีน้ำตาลค่อนข้างชัด เราควรย้อมกับอีกรอบตอนต้นมิถุไหมหรือสระผมไปเรื่

สระตลอดผมก็แห้งอีก

ผมขาดหลุดร่วง เพราะปัจจุบันสระผมทุกวันในตอนเช้า ตอนเย็นเราออกกำลังกายทุกวัน ถ้าไม่สระผมเราจะเหนียวและมันมาก พอจะมีผลิตภัณฑ์หรือยาสระผมอะไรแนะนำมั้ยคะ #ดูแลเส้นผม #nekotiny

คือเราออกกำลังกายวันล่ะสองครั่งต่อวันคือตอนเช้าและตอนเย็นค่ะเลยทำให้มีเหงื่อควรสระผมวันล่ะสองครั่งเลยมั้ยค่ะหรือปรับเป็นออกกำลังหายแค่วันล่ะครั่งดีค่ะ รบกวนให้คำแนะนำด้วยน่ะค่ะ

จขกท. ออกกำลังกายตอนเย็นเกือบทุกวันค่ะ แล้วที่ทำมาตลอดคือสระผมตอนเช้า ซึ่งเมื่อก่อนตอนไม่ออกกำลังกายก็สระตอนเช้าเหมือนกันค่ะ ไม่ใช้ครีมนวดอะไรเลย สระอย่างเดียวเพราะผมมันเร็ว แต่ว่ามาออกกำลังกายมันมี

เราสระผมดีๆ แล้วค่ะแต่ผมก็ยังแย่ยังมีคนมาล้อทรงผมหรือผมแย่อยู่เลยค่ะ จะทำยังไงให้ผมลื่นสวยและเงาดีคะทุกคน😭😭😭