หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลับไปของเก่า
กระทู้สนทนา
จักรยาน
ฟิตเนส
เกือบหกเดือนที่ไปสนุกกับการปั่นจักรยานจริงๆ ตอนนี้ฝนมาเยือนแล้วไม่สะดวกต่อการปั่นนอกบ้าน เข็นจักรยานคันเก่งไปเก็บหลังบ้านละ หันมาหาจักรยานออกกำลังกายในบ้านตัวเก่า วันนี้เป็นวันแรกของการกลับมา ตั้งเวลาหกสิบนาทีแล้วก็ลงมือปั่นปั่นปั่น หนึ่งชั่วโมงผ่านไปเหงื่อท่วมเสื้อเปียกยังกะไปชุบน้ำมา หยดจากปลายคางปลายศอกลงพื้นเปียกเป็นวงเลย ก็ดีเหมือนกัน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้ปั่นจักรยานมากี่วันแล้วครับ
หน้าฝนแล้ว เชื่อว่าหลายคนต้องไม่ได้ปั่นจักรยานเพราะถนนเปียกเลอะเทอะเป็นแน่ แถมสนามเขียวที่ปั่นสำหรับชาวกรุง ก็ปิดปรับปรุงอีก เพื่อน ๆ ไม่ได้ปั่นติดต่อกันมากี่วั
Gorath
กรุงเทพฯ กำลังจะมีเส้นทางเดิน–ปั่นจักรยานสุดยาวใจกลางเมือง 🌿🚲“ปรับปรุงคลองแสนแสบ”
ปรับปรุงคลองแสนแสบ โฉมใหม่ เดินปั่นยาว 47 กม. กรุงเทพฯ กำลังจะมีเส้นทางเดิน–ปั่นจักรยานสุดยาวใจกลางเมือง 🌿🚲 . โครงการปรับปรุงทางเดินริม คลองแสนแสบ ระยะทาง 47.
Lady_Simplicity
สอบถามอาการคันทั้งตัวเกิดจากอะไรครับ
เดิมทีผมจะมีอาการคันตามเข้า คือตั้งแต่เข่าลงมา เวลายุงกัดผมจะเกามันส์มาก เกาจนเท้าถลอกเป็นแผลเล็กบ้างใหญ่บ้าง มีเลือดออก ตอนหลังผมใช้ยาทากันยุงและใส่กางเกงขายาว
สมาชิกหมายเลข 8538076
ถ้าไม่เล่นโยคะ พิลาทีส แต่ไปนวดแผนไทย กายภาพ แพทย์จีนฝังเข็มครอบแก้ว อะไรพวกนี้ ได้ผมเหมือนกันไหมครับ
เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด
สมาชิกหมายเลข 6549739
ระหว่างเครื่องวิ่งวงรี กับ จักรยาน เลือกแบไหนดี
ตอนนี้ผมสร้างห้องฟิตเนสไว้ที่บ้าน มีม้าปรับระดับ กับ ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ อยากมีเครื่องคาดิโอสักเครื่อง ก่อนหน้านี้วิ่งที่สวนสาธาณะตลอดแต่ช่วงนี้ฝนตกเลยไม่ได้ไป
เอาแต่ใจตัวเอง
Garmin ที่ใช้วิ่ง ปั่นจักรยาน และฟิตเนส ได้ดี รุ่นไหนดีคะ
คืออยากซื้อการ์มินให้คุณสามี ตัวอินสติงที่มียังใช้งานดี แต่สายตาเริ่มไม่ดีเอง 555 ต้องการหน้าจ้อสดใสไฉไล สายตายาวก้ไม่เป็นปัญหา ขณะปั่นจักรยานก็สามารถมองเห็นหน้
สมาชิกหมายเลข 2903537
หกเดือนได้แล้วมั๊ง
หกเดือนแล้วที่ไม่ได้ปั่นมาทางชายทะเลบางขุนเทียน ตั้งแต่ฝนเริ่มลงเมื่อเดือน พฤษภาคม เราก็หันไปปั่นจักรยานในบ้านแทน ไม่ได้มาแถวนี้เลย วันอาทิตย์เมื่อวานนี้อากาศดี
average
แนวทางการลดความดันโลหิตสูงเพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
ภาวะความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ระดับความด
CaiJinlian
@@ไปปั่น MTB ลงแทร็คที่สามหลั่น @@
หน้าฝนออกปั่นบนถนนก็เปียกเลยหันมาปั่นเสือภูเขาลงแทร็กดูบ้าง ปกติทางแทร็กทั่วไปถ้าฝนตกจะกลายเป็นทางดินโคลนเกาะล้อทำให้ปั่นยากและล้างยาก แต่ทางแทร็กที่เขาสามหลั่น
babyonboard
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลับไปของเก่า