อย่าแย่งกันขายจนเหยียบกันตายซะล่ะ มีสติเข้าไว้เพื่อนๆ อย่าตกใจ นิ่งเข้าไว้ อย่าลนลานมือไม้สั่น บทพิสูจน์ใจมันมาถึงแล้ว

ตอนนี้ เสมอ 2-2 เซ็ต เซ็ตที่ 4 เนเธอร์แลนด์สติแตก ลนลาน แย่งกันเล่น โดนญี่ปุ่นแซงกลางเซ็ตและตีเสมอได้ เซ็ตที่ 5 ถ้าเนเธอร์แลนด์ยังลนลานอยู่ ก็เตรียมแพ้ได้เลย เพราะญี่ปุ่นนิ่งมาก

เรามีอาการ กลัวการเข้าสังคมมาก เวลาอยู่ที่คนเยอะๆจะไม่มั่นใจในตัวเอง ชอบโทษตัวเองบ่อยครั้ง และเวลาทำงานถ้าทำผิดพลาดเราจะมีอาการลนลาน มือสั่น.ใจสั่น ควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ ต้องหยุดมาตั้งสติใหม่ทุกครั้ง

พี่ๆคะ คือหนูอยากรู้ว่าหนูเป็นโรคอะไรหรือผิดปกติอะไรหรือป่าว ช่วงนี้หนูรู้สึกว่าหนูเป็นคนที่ตกใจง่ายมากๆ เจออะไรตกใจนิดหน่อยก็จะสะดุ้งแรงมากๆแล้วมันจะนิ่งไปพักนึงเลยอ่ะค่ะ พอรู้สึกตัวมันจะยังมีอาการตก

ครั้นอยู่มาวันหนึ่ง พวกมนุษย์อันธพาลประชุมปรึกษากันว่า ท่านทั้งหลาย พวกยุงมันรุมกัดเรา ขณะที่ไปทำการงานในป่า เพราะเหตุนั้น การงานของเราทั้งหลายจึงขาดไป พวกเราจักถือธนูแลอาวุธ ครบมือทีเดียว พากันไปรบกั

ผมอยากขอความคิดเห็นจากท่านผู้รู้และผู้ปฏิบัติจริงจังหน่อยครับ ช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผมพยายามปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ แนวทางที่ผมเคยใช้ 1. การกำหนดลมหายใจเข้าออก มีทั้งบริกรรมว่า พุท-โธ /กำหนดว่า เข้าออ

เสียดาย เคนโตะ โมโมตะ  มือ 1 ของโลก แพ้ตกรอบแรก.