สอบถามเรื่องการแลกไมล์ครับ

ความต้องการ: อัพเกรดตั๋วเครื่องบิน eco เป็น biz 3 ที่นั่ง round trip จาก BKK ไป US East Coast เดินทางช่วงพฤษภาคม 57
คะแนนที่มีอยู่ตอนนี้:
  BBL Platinum (ไม่ใช่ leader) ประมาณ 4,500 คะแนน
  Citi M Visa Select ประมาณ 473,000 คะแนน
  ไมล์ ROP ประมาณ 10,000 ไมล์

ผมเข้าใจว่าสายการบินจะมีโควต้าที่นั่งอัพเกรดในแต่ละเที่ยวบินค่อนข้างจำกัด เลยอยากทราบเทคนิคหรือข้อเสนอแนะจากผู้วชาญครับ
(ทั้งนี้ถ้าเครื่องลง West Coast ก็พอไหวครับ)
ขอบคุณครับ