หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานนานๆ ปวดต้นคอ และแขนสองข้าง
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ตามกระทู้คับ เนื่องจากเมื่อวานปั่นจักรยานไปไกล นานพอสมควร มีความรู้สึกว่า ปวดต้นคอ และแขนสองข้างมาก เปนแบบแฮนค์ตรง มีวิธีที่ปั่นนานๆไกลๆ
แล้วไม่ปวดต้นคอและแขน ต้องทำอย่างไรคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นจักรยานแล้วปวดคอ อยากถามผู้รู้ควรทำอย่างไร ?
กล่าวนำเลย คือ ผมอายุแค่อายุ 23 ปี ครับ ส่วนตัวเป็นคนค่อนข้างสูง (185cm) ขายาว ปั่นจักรยานเสือหมอบ AERO รุ่น merrida REACTO 300 (sizeM/L) เดิม ๆ ทั้งหมด (ล้อ,แฮน,ทุกอย่างเหมือนเดิมที่เค้าให้มาครับ) ป
สมาชิกหมายเลข 2264910
ปั่นจักรยานนานๆไกล นิ้วชา เกิดจากอะไรคับ และจะแก้ยังไงให้หายคับ
ตามกระทู้คับ ปั่นจักรยานนานๆ เกิดอาการนิ้วชา มือชาทั้งมือซ้ายและขวา ต้องจอดสะบัดๆ หรือปั่นมือเดียว มีทางแก้ยังไงบ้างคับ หรือใส่ถุงมือปั่นจะช่วยได้ไหมคับ เปนทุกครั้งที่ปั่นไกลๆนานๆ มีใครเปนแบบผมบ้างและ
amornpana
ปั่นจักรยานแล้วมือชา
จะแก้ยังไงดีครับ เป็นที่อานสูงเกินไป หรือ แฮนด์ต่ำไป หรือเปล่าครับ
MoRE_TH
จากกระทู้เมื่อวานนะครับ มีเพื่อนบอกให้ถ่ายรูปตอนคล่อมจักรยานมาลงเพื่อให้เพื่อนๆช่วยกันดูครับ
ช่วยบอกวิธีแก้ไขด้วยครับ ผมปั่นจักรยานแล้วมือขวาชาโดยเฉพาะนิ้วนางกับนิ้วก้อยตอนปั่นระยะที่ตั้งแต่15กม.ขึ้นไปจะมึนจนขยับไม่ได้เลยครับ และก็ปวดไหล่ด้านซ้ายไปสบักซ้ายจนถึงต้นคอครับ ตอนนี้ผมปั่นจักรยานแฮน
เย่หยงเทียน
หาที่ Fitting รถจักรยานค่ะ
มาถามอีกแล้วค่าา คือเมื่อเร็วๆนี้เราปรับความสูงอานขึ้น เพราะรู้สึกว่าปั่นแล้วเข่างอเกินไป ทำให้ปวดเข่า พอปรับแล้วไม่ปวดเข่าละค่ะ แต่ดันปวดแขน-ไหล่-ต้นคอ ขาชา และเจ็บตรูดดดมากก จนถึงวันนี้ 2 วันแล้วย
nizz_mo
แนะนำหอพัก/อพาร์ทเม้นท์ไม่ไกลจากซอยนราธิวาส 10 สาทร
เราทำงานแถวซอยนราธิวาส 10 สาทรค่ะ รบกวนแนะนำหอพัก อพาร์ทเม้นท์ราคาไม่เกิน 4500-5000 เพราะชอบเดิน และปั่นจักรยานไปทำงาน ปัจจุบันพักใกล้ตลาดวรรัตน์ สะดวกตรงที่มีตลาด นั่ง brt bts สะดวก อาหารการกินหาง่า
สมาชิกหมายเลข 5509097
ขอวิธงแก้ปัญหากรดไหลย้อนกลางดึกหน่อยคะ
ช่วงนี้เป็นกลางดึกตลอด 🕛บ้างตีสองบ้างปั่นจักรยานไปซื้อยาตอนตี2ก็เคยมาแล้วทรมานมากๆต้องตื่นเพราะอาการนี้ แสบร้อนกลางอกปวดจนจื้ดแน่นอก
สมาชิกหมายเลข 9094994
ขอวิธีแก้ตะคริวเวลาปั่นให้ไปต่อได้หน่อยค่ะ
ปั่นจักรยานแล้วอยู่ๆ เป็นตะคริว ปวดขามากตุ๊บๆเลยค่ะ ดีนะไม่ล้ม ปั่นมาไกลจากบ้านพอสมควร แล้วปั่นต่อ ก็ปวดขาตุ๊บๆ เป็นระยะๆ วิธ๊ให้หายจากอาการไวๆ มั้ยคะ แบบปั่นขึ้นเขา ต้องใช้แรงนิดนึง และปั่นต่อไปได้
milkyicecream
ถามเรื่องขนาดจักรยาน 410 กับระยะเอื้อมของ louis garneau ครับ
ผมดูขนาดตามสเปคของรถมินิ louis garneau mv2 pro กับ mv5 สงสัยคือทั้งคู่เป็นขนาด 410 เหมือนกัน แต่ระยะ TT (ตามรูป) คือจากท่อหน้าถึงแนว seat tube มันต่างกัน นั่นแสดงว่าระยะเอื้อมจะต่างกันด้วย หรือเปล่าคั
PORZ
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอครับ
เดิมปั่นเสือภูเขามาก่อน พึ่งลองมาปั่นหมอบเมื่อไม่นาน รู้สึกว่าพอปั่นได้สักพักแล้วจะปวดที่ต้นคอครับ ไม่ทราบว่าสาเหตุเกิดจากอะไรครับ ผมสูง182 จักรยานไซค์ 54 เล็กไปหรือปล่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 1036526
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานนานๆ ปวดต้นคอ และแขนสองข้าง
แล้วไม่ปวดต้นคอและแขน ต้องทำอย่างไรคับ