หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานนานๆ ปวดต้นคอ และแขนสองข้าง
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ตามกระทู้คับ เนื่องจากเมื่อวานปั่นจักรยานไปไกล นานพอสมควร มีความรู้สึกว่า ปวดต้นคอ และแขนสองข้างมาก เปนแบบแฮนค์ตรง มีวิธีที่ปั่นนานๆไกลๆ
แล้วไม่ปวดต้นคอและแขน ต้องทำอย่างไรคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระทู้ฉลอง1000โล ไปเปลี่ยนแฮนค์มาละครับ
นี่แฮนค์ยกของเดิมสเตมปรับองศา นี่แฮนค์ใหม่ นี่แฮนดใหม่ จากที่ตั้งกระทู้เมือวานว่าทะลุ1000โล เลยให้รางวัลตัวเองชะหน่อย https://pantip.com/topic/30189730 เมื่อวาน
move to
ปั่นจักรยานแล้วปวดคอ อยากถามผู้รู้ควรทำอย่างไร ?
กล่าวนำเลย คือ ผมอายุแค่อายุ 23 ปี ครับ ส่วนตัวเป็นคนค่อนข้างสูง (185cm) ขายาว ปั่นจักรยานเสือหมอบ AERO รุ่น merrida REACTO 300 (sizeM/L) เดิม ๆ ทั้งหมด (ล้อ,แฮ
สมาชิกหมายเลข 2264910
หาที่ Fitting รถจักรยานค่ะ
มาถามอีกแล้วค่าา คือเมื่อเร็วๆนี้เราปรับความสูงอานขึ้น เพราะรู้สึกว่าปั่นแล้วเข่างอเกินไป ทำให้ปวดเข่า พอปรับแล้วไม่ปวดเข่าละค่ะ แต่ดันปวดแขน-ไหล่-ต้นคอ ขาชา แล
nizz_mo
--- ปั่นจักรยานแล้วปวดคอครับ ปวดช่วงต้นคอ เป็นเพราะอะไรครับผม ---
ปั่นนานๆแล้วปวดคอครับ นี่ผมปั่นจักรยานมา หลายเดือนแล้วครับ เป็นเพราะแฮนด์มันต่ำไปรึเปล่าครับ ผมปั่นแบบทัวร์ริ่งอะครับ
เขย่งยิ้ม
จากกระทู้เมื่อวานนะครับ มีเพื่อนบอกให้ถ่ายรูปตอนคล่อมจักรยานมาลงเพื่อให้เพื่อนๆช่วยกันดูครับ
ช่วยบอกวิธีแก้ไขด้วยครับ ผมปั่นจักรยานแล้วมือขวาชาโดยเฉพาะนิ้วนางกับนิ้วก้อยตอนปั่นระยะที่ตั้งแต่15กม.ขึ้นไปจะมึนจนขยับไม่ได้เลยครับ และก็ปวดไหล่ด้านซ้ายไปสบักซ
เย่หยงเทียน
ไปทำงานด้วย trek 1.1 2013 วันแรก 34 ก.ม. เมื่อยแขน + ปวดตูดมากครับ
ผมแจ้งก่อนนะครับ คือผมไม่มีความรู้ด้านจักรยานอะไรเป็นทุนเดิมเลยครับ แค่ว่าอยากปั่นจักรยานไปทำงานบ้าง เบื่อรถติด เมื่อวานจึงไปขับรถหา trek1.1 2014 แต่ไม่มีเลย จึ
สมาชิกหมายเลข 980995
...... .. . ปั่นจักรยานไกลๆ แล้วปวดเข่า ต้องแก้ยังไงครับ ?
คือเมื่อวานเพิ่งได้ปั่นไกลๆครั้งแรก กลับมาขึ้นบรรได รู้สึกปวดเข่าซ้าย (ขวาปกติ) รถฟิกเกียร์ เมื่อวานปั่นไกลอย่างเดียว ไม่ได้สกิด ไม่ได้ฝืนเบรคมากเท่าไร ปั่นทางโ
สมาชิกหมายเลข 817116
ถามเรื่องขนาดจักรยาน 410 กับระยะเอื้อมของ louis garneau ครับ
ผมดูขนาดตามสเปคของรถมินิ louis garneau mv2 pro กับ mv5 สงสัยคือทั้งคู่เป็นขนาด 410 เหมือนกัน แต่ระยะ TT (ตามรูป) คือจากท่อหน้าถึงแนว seat tube มันต่างกัน นั่นแส
PORZ
มีไฮบริคอยู่แล้ว อยากงอก เสือหมอบแฮนด์ตรง ขอคำแนะนำ
ปั่นไฮบริคมาได้สักพัก คิดว่าจะไม่ไปเสือภูเขา (เพราะอยากเร้วกว่าไฮบริค)อีกนิด ก้เลยจะมาลงที่หมอบแฮนด์ตรง เพราะน่าจะขับง่ายกว่าแฮนด์หมอบ (อ้างว่าจะชื้อให้แฟนซึ่งส
move to
สอบถามเล็กน้อย หลังจากลองปั่นดูค่ะ
หลังจากได้จักรยานมาแล้ว https://pantip.com/topic/30246925 เมื่อคืนก็ได้ออกไปปั่นกัน เป็นครั้งที่2 13กิโล เหนื่อยมาก (ไกลสำหรับเรานะคะ) แต่ก็สนุก หลังจากปั่นก็เจ
lhinzie
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานนานๆ ปวดต้นคอ และแขนสองข้าง
แล้วไม่ปวดต้นคอและแขน ต้องทำอย่างไรคับ