หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานนานๆ ปวดต้นคอ และแขนสองข้าง
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ตามกระทู้คับ เนื่องจากเมื่อวานปั่นจักรยานไปไกล นานพอสมควร มีความรู้สึกว่า ปวดต้นคอ และแขนสองข้างมาก เปนแบบแฮนค์ตรง มีวิธีที่ปั่นนานๆไกลๆ
แล้วไม่ปวดต้นคอและแขน ต้องทำอย่างไรคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นจักรยานแล้วปวดคอ อยากถามผู้รู้ควรทำอย่างไร ?
กล่าวนำเลย คือ ผมอายุแค่อายุ 23 ปี ครับ ส่วนตัวเป็นคนค่อนข้างสูง (185cm) ขายาว ปั่นจักรยานเสือหมอบ AERO รุ่น merrida REACTO 300 (sizeM/L) เดิม ๆ ทั้งหมด (ล้อ,แฮน,ทุกอย่างเหมือนเดิมที่เค้าให้มาครับ) ป
สมาชิกหมายเลข 2264910
ปั่นจักรยานนานๆไกล นิ้วชา เกิดจากอะไรคับ และจะแก้ยังไงให้หายคับ
ตามกระทู้คับ ปั่นจักรยานนานๆ เกิดอาการนิ้วชา มือชาทั้งมือซ้ายและขวา ต้องจอดสะบัดๆ หรือปั่นมือเดียว มีทางแก้ยังไงบ้างคับ หรือใส่ถุงมือปั่นจะช่วยได้ไหมคับ เปนทุกครั้งที่ปั่นไกลๆนานๆ มีใครเปนแบบผมบ้างและ
amornpana
ปั่นจักรยานแล้วมือชา
จะแก้ยังไงดีครับ เป็นที่อานสูงเกินไป หรือ แฮนด์ต่ำไป หรือเปล่าครับ
MoRE_TH
หาที่ Fitting รถจักรยานค่ะ
มาถามอีกแล้วค่าา คือเมื่อเร็วๆนี้เราปรับความสูงอานขึ้น เพราะรู้สึกว่าปั่นแล้วเข่างอเกินไป ทำให้ปวดเข่า พอปรับแล้วไม่ปวดเข่าละค่ะ แต่ดันปวดแขน-ไหล่-ต้นคอ ขาชา และเจ็บตรูดดดมากก จนถึงวันนี้ 2 วันแล้วย
nizz_mo
--- ปั่นจักรยานแล้วปวดคอครับ ปวดช่วงต้นคอ เป็นเพราะอะไรครับผม ---
ปั่นนานๆแล้วปวดคอครับ นี่ผมปั่นจักรยานมา หลายเดือนแล้วครับ เป็นเพราะแฮนด์มันต่ำไปรึเปล่าครับ ผมปั่นแบบทัวร์ริ่งอะครับ
เขย่งยิ้ม
น้าๆครับ ถามเรื่องไซด์เฟรม Merida scultura
ผมพึ่งซื้อจักรยาน Merida Scultura 300 เป็นจักรยานคันแรกครับ ความรุ้เรื่องจักรยานน้อยมาก ผมสูง 170cm Inseam ไม่รู้คับ น้องคนขายก็เลยให้คร่อมเฟรม 47cm ตอนคร่อมเหล็กท่อนบนมีพื้นที่เหลือพอสอดนิ้วเข้าไปได้
สมาชิกหมายเลข 1365811
ปั่นหมอบแล้วปวดต้นคอ
ปกติผมปั่นไฮบริคครับไม่เคยมีอาการปวดต้นคอเลย แต่เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาได้ออกเสือหมอบมาปั่น Gt grade alloy105 ปรากฏว่าปั่นแล้วปวดต้นคอ ไม่ทราบว่าจะแก้ไขปัญหาดังกล่าวนี้ยังไงครับ ขอบคุณครับ
nop2001
ขอวิธีแก้ตะคริวเวลาปั่นให้ไปต่อได้หน่อยค่ะ
ปั่นจักรยานแล้วอยู่ๆ เป็นตะคริว ปวดขามากตุ๊บๆเลยค่ะ ดีนะไม่ล้ม ปั่นมาไกลจากบ้านพอสมควร แล้วปั่นต่อ ก็ปวดขาตุ๊บๆ เป็นระยะๆ วิธ๊ให้หายจากอาการไวๆ มั้ยคะ แบบปั่นขึ้นเขา ต้องใช้แรงนิดนึง และปั่นต่อไปได้
milkyicecream
...... .. . ปั่นจักรยานไกลๆ แล้วปวดเข่า ต้องแก้ยังไงครับ ?
คือเมื่อวานเพิ่งได้ปั่นไกลๆครั้งแรก กลับมาขึ้นบรรได รู้สึกปวดเข่าซ้าย (ขวาปกติ) รถฟิกเกียร์ เมื่อวานปั่นไกลอย่างเดียว ไม่ได้สกิด ไม่ได้ฝืนเบรคมากเท่าไร ปั่นทางโล่งๆ เวลาปั่นรู้สึกเมื่อยข้อมือเหมือ
สมาชิกหมายเลข 817116
สอบถามเล็กน้อย หลังจากลองปั่นดูค่ะ
หลังจากได้จักรยานมาแล้ว http://pantip.com/topic/30246925 เมื่อคืนก็ได้ออกไปปั่นกัน เป็นครั้งที่2 13กิโล เหนื่อยมาก (ไกลสำหรับเรานะคะ) แต่ก็สนุก หลังจากปั่นก็เจอปัญหา ถ้าไม่ได้ปั่นคงไม่รู้ ว่าจะเจออะไร
lhinzie
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานนานๆ ปวดต้นคอ และแขนสองข้าง
แล้วไม่ปวดต้นคอและแขน ต้องทำอย่างไรคับ