หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีควงดัมเบลด้วยคับ
กระทู้คำถาม
มวยสากล
ศิลปะการต่อสู้
ตอน
นี้ผมควงแบบลองผิดลองถูกอะครับ
ควงทีมีเสียงกระดูกดังกึกเป็นบางครั้งเลยอยากรู้วิธีควงที่ถูกต้องครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนซ้อมมวยที่ การกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.)
ตอนนี้กำลังซ้อมมวยสากลครับ แต่ไม่ได้จริงจังแค่ทำเป็นงานอดิเรกคู่กับออกกำลังกายเลยไม่ได้เข้ายิมมวย ผมเห็นว่า กกท เปิดให้ประชาชนเข้าไปซ้อมได้ เลยอยากจะถามผู้รู้ พ
สมาชิกหมายเลข 4833182
ใครมี vdo ควงดัมเบลมั้งคับ
ตอนนี้ผมควงแบบลองผิดลองถูกอะครับ ควงทีมีเสียงกระดูกดังกึกเป็นบางครั้งเลยอยากรู้วิธีควงที่ถูกต้องครับ
สมาชิกหมายเลข 780049
ต่อยยังไงให้เจ็บมากๆ
คือผมอยากรู้ ถ้าคนน้ำหนักเยอะๆไปต่อยกับคนที่แบบ สมส่วนหารือผอม คนน้ำหนักเยอะจะสู้ได้ไหม เพราะคนผอมเขาจะมีอันที่เป็นกระดูกตรงมือเยอะๆอะครับ แล้วคนอ้วนจะมีน้อย ผม
สมาชิกหมายเลข 8010192
รู้สึกว่าข้อศอกมันมีเสียง กึก เวลางอศอกอ่ะครับ
คือเป็นที่ข้อศอกขวาครับ มันจะมีเสียงเบาๆ กึก อ่ะครับ เวลางอศอก ผมควรไปหาหมอรึเปล่าครับ เพิ่งสังเกตว่ามันดังไม่นานนี้ครับ หลังจากที่เริ่มยกดัมเบลครับ ขอบคุณครับ
Sir Pound sterling
คิดว่าถ้าไม่ใช่รายการมวยวัน คนอายุ 42 จะสามารถชกได้แบบนี้มั้ยครับ
สามA ชนะและได้โบนัส 1.6 ล้านบาท ...ดูแลร่างกายได่สุดยอดครับ https://youtu.be/lhS7DvNM9os?si=rqSJyGjZpbj7Qr7b
หนุ่ยGTO
อยากหมัดหนักแบบมวยสากล
มวยไทยเรา ผมเคยเห็นทั้งในคลิปและตามค่าย ก็พอเข้าใจว่าฝึกกันยังไงบ้าง แต่มวยสากลนี่ ผมนึกไม่ออกเลยครับ ว่าเขาจะฝึกยังไง แต่คิดไว้คร่าวๆว่า คงจะฝึกคล้ายๆอเมริกันฟ
สมาชิกหมายเลข 5378696
คลิปนี้ มันคือศิลปะการต่อสู้อะไรครับ
https://youtu.be/ilIG6Ul5ld4 มันคืออะไรอะครับ
Noom Young
เวลาคิดอะไรแล้วชอบมีเสียง กึก กึก แถวๆ ช่วงกลางๆถึงปลาย
เวลานั่งอ่านหนังสือหรือคิดอะไรเยอะมันชอบมีเสียง กึก กึก นี้อยู่ช่วงกลางสมองถึงปลาย ไม่รู้ว่าคิดไปเองหรือเปล่า ไม่รู้ว่าเป็นมาตั้งแต่เมื่อไร มันให้อารมเหมือนเวลา
สมาชิกหมายเลข 3568124
อยากจะปรึกษาเรื่องกระดูกต้นขาค่ะต้อนนี้มีปัญหาว่าเหมือนกระดูกไม่เข้าที่มันเป็นขัดๆที่ต้นขาทั้ง2ข้างค่ะ
เวลานอนราบแล้วเอาขาข้างหนึ่งขึ้นว่างที่หัวเข่าแล้วนกดลงเหมือนออกกำลังกายมันจะมีเสียงดังกึกมันจะดังทุกครั้งกดลงมันเป็น2ข้างเลยพอมาทำถ้าปั่นจักรยานอากาศมันก็มีเสี
สมาชิกหมายเลข 5234654
รีวิวการ์ตูนต่อสู้ Kengan Ashura กำปั้นอสูร โทคิตะ
รีวิวการ์ตูนต่อสู้ Kengan Ashura กำปั้นอสูร โทคิตะ ชื่อเรื่อง Kengan Ashura กำปั้นอสูร โทคิตะ แนวเรื่อง ต่อสู้ ศิลปะการต่อสู้ ผู้เขียน(แต่งเรื่อง) Yabako Sandro
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยสากล
ศิลปะการต่อสู้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีควงดัมเบลด้วยคับ
ควงทีมีเสียงกระดูกดังกึกเป็นบางครั้งเลยอยากรู้วิธีควงที่ถูกต้องครับ