คิดว่าตัวเองกำลังจะเป็นโรคซึมเศร้าแล้ว ทำยังไงดี

พอดีเราไปเจอ คนทำใบแพทย์ปลอมมาหลอกคนอื่นเกี่ยวกับเอกสารทางราชการ! ซึ่งคนทำเป็นบุคลากรทางโรงพยาบาลตำแหน่งที่ไม่ใช่เวชทะเบียนไม่สามารถออกใบรับรองแพทย์ให้ตัวเองได้ แต่เขาทำและออกว่าตนเองเป็นโรคซึมเศร้า ม

าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

สำหรับเรา เราเลิกกับแฟนได้ 4 เดือน เราหายเป็นโรคซึมเศร้า..... ...... เสียใจนะ แต่สุขภาพจิตดีขึ้น ..... คบมา 5 ปี เสียสุขภาพจิต เครียด จนเป็นโรคซึมเศร้าแบบทรมานอยู่ 2 ปี พอเลิกกัน ดันหายป่วยซะงั้น

คือมีเพื่อนเป็นซึมเศร้าค่ะเรารู้สึกอึดอัดและทุกครั้งที่คุยกันเราจะได้รับแต่พลังงานลบๆมาละรู้สึกแย่อะค่ะ ต้องระวังคำพูดกลัวจะไปกระทบเขาแต่เขาคิดจะพูดไรก็พูด บางทีก็พูดจาทำร้ายจิตใจเรา เราก็ไม่อยากจะทิ้

ผมอยากสอบถามพี่ๆที่เป็นโรคซึมเศร้าครับว่าอาการมันเป็นยังไงครับ ผมอยากรู้ว่าตัวเองเป็นรึป่าวครับส่วนตัวผมก็อยากไปตรวจครับแต่ทางบ้านก็ไม่ค่อยเห็นผมตอนผมเครียดครับเขาเห็นแต่เวลาผมยิ้มแต่เป็นยิ้มที่แฝงไปด

อยากตายแต่ห่วงคนข้างหลังจังกลัวเขาจะเสียใจ🙂

จริงๆอยากถามว่าเวลาเราเสียใจ และอยากมีใครซักคนอยู่ข้างๆ ไม่ต้องพูดอะไร แค่ตบบ่าเบาๆ แบบว่ากูเข้าใจนะ แต่ความเป็นจริงสำหรับเราแล้วมันไม่มีใครเลย เราจะทำยังไงดี ปกติจัดการได้นะ แต่มันมีเรื่องที่พีคสุดจน