ตั้งครรถ์มา20weeksแล้วแต่ยังปวดศรีษะแและเท้าบวม

ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะตั้งครรถ์มา20weeksแล้วแต่ยังปวดศรีษะและเบ้าตาเกือบทุกวัน (ก่อนท้องเป็นไมเกรนอยู่แล้ว) เลยต้องฝืนใจทานพาราเซตามอนทั้งๆที่กลัวเป็นอันตรายแต่หมอบอกว่าทานได้หากปวด และเท้าก็มาบวมเบ่งอีกปวดส้นเท้าด้วย คุณแม่ท่านใหนมีความรู้หรือประสบการณ์ช่วยแชร์ให้ทราบด้วยนะค่ะ..ลูกคนแรกค่ะ..แม่ก็อายุ36แล้วค่ะกังวลมากค่ะ