ถามคนที่ฝึกกำลังภายในหน่อยครับ

กระทู้คำถาม
คืองี๋ไงผมเริ่มฝึกกำลังภายใน ทีนี้เวลาผมจะไล่ลมปราณไปตามจุดต่างๆในร่างกาย
เหมือนผมกลั้นหายใจอะ มีใครเป็นไหมมีวิธีแก้ไหม

เม่ากิจกรรม
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่