หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยไปงานวิ่งแหวกทะเล ที่ ชุมพร บ้าง ครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เป็นอย่างไรบ้างครับ
วิ่งลงทะเล ทั้ง น้ำ ทราย โคลน เข้าในรองเท้า แล้ว จะวิ่งกันออกหรือครับ
ทรายไม่สีกับเท้าจนถลอกหรือครับ
แต่ก็ดูน่าสนุกดีนะครับ ได้ประสบการณ์ใหม่ๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนเหงื่อเท้าออกเยอะ ถุงเท้าแนะนำใส่ทำงาน
อยากแก้ไขปัญหา เหงื่อเท้าออกง่าย แล้วอับชื้นภายในรองเท้า ใส่รองเท้าผ้าใบทำงานในออฟฟิศ ⭕️วิธีแก้ไข 1.หาถุงเท้าที่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศดี หรือว่าถ้าเราใส่ทั้งวันมันจะอับชื้นอยู่แล้ว ## ใครมีวิธีดีๆ
GymmieJ
เที่ยวไปกินไป by laser @ ชุมพร : พาแขกบ้านวิ่งแหวกทะเลสู่...เกาะพิทักษ์ หลังสวนมินิมาราธอน 13th : 2
เที่ยวไปกินไป by laser @ ชุมพร : พาแขกบ้านวิ่งแหวกทะเลสู่...เกาะพิทักษ์ หลังสวนมินิมาราธอน 13th : 2 เป็นบทความการพาแชกบ้านคนสิงคโปร์ ไปเที่ยวไปวิ่งเอาสนุกที่อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร ต่อจาก "เท
laser
วิธีรักษาแผลเบาหวานที่เท้า
เท้าชา" สัญญาณอันตรายที่คนดูแลผู้ป่วยเบาหวานห้ามมองข้าม! หลายคนสงสัยว่าทำไม "แผลเบาหวานที่เท้า" ถึงน่ากลัวนัก? คำตอบคือผู้ป่วย "ไม่รู้สึกเจ็บ" ครับ ภาวะเบาหวานทำให้เส้นประสาท
Bryce Loski
มีสิ่งเล็กๆน้อยๆอะไรบ้างที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น
ทุกท่านมีสิ่งเล็กๆน้อยๆอะไรบ้างที่ทำใฟ้ชีวิตง่ายขึ้น ลดการตัดสินใจเล็กๆ ในวันถัดไป ทำให้สมองมีพลังไปใช้กับเรื่องสำคัญกว่าได้ เช่น จัดเสื้อผ้า ถุงเท้า รองเท้า นาฬิกาที่จะใส่วันพรุ่งนี้เตรียมไว้คืนนี้
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง 361 Eleos 2.0 Plus เทียบกับ Xtep 2000KM 5.0 Pro ตัวไหนดีกว่าครับ แง่ support เท้า วิ่ง 5-10 โล แค่ เพซ 7+
สมาชิกหมายเลข 6789905
Perses สุดยอด T-Pop ฉายแวว Global Icons หากปรับคอสตูมให้เร้าใจ
Perses บอยแบนด์ไทย ชนะใจด้วยความขี้เล่น ท่าเต้นที่แพรวพราว มี minor changes ที่ต่างจากแนวเกาหลี อย่างไรก็ดี เสื้อผ้ายังขับเสน่ห์ความเป็นชายออกมาได้ไม่สุด ลองหา Stylist มาร่วมสร้างสรรค์ ไม่ต้องถึงกับ
สมาชิกหมายเลข 7873663
เราสามารถใส่รองเท้าวิ่ง ไปเล่นเวท 💪🏻ได้ไหม
คิดอยู่นานมากละว่าจะเขียนเรื่องนี้ดีมั้ยเพราะมันค่อนข้างละเอียดอ่อนนิดหน่อย ประเด็นปัญหาคือ ผมมองว่าการใช้การสื่อสารแบบเหวี่ยงแหไม่ใช่เรื่องดี มันส่งผลถึงการสร้างความรู้สึกยุ่งยากให้ผู้ที่จะเริ่มต้นทำ
Lady_Simplicity
พาลูกไปซื้อกาแฟเซอร์ไพรส์ภรรยา ที่ Starbucks
ร้าน Starbucks ร้านนี้มี 2 ชั้น แต่ผมไม่เคยขึ้นชั้น 2 ปกติก็ไม่ค่อยได้เข้าหรอกครับ หลังสั่งกาแฟเสร็จ ลูกชายบอกว่าให้ผมพาขึ้นไปนั่งรอข้างบน ผมก็ถามน้อง บาริสต้า ว่าข้างบนเปิดมั้ย เค้าก็บอกว่าเปิด ข
HMC
สอบถามเล่นๆ ว่าเราจะเอา Tesla valve ไปกันน้ำทะเลหนุนคิดว่าคุ้มค่ามั้ยครับ
ตามหัวกระทู้เลยครับ คือทำเป็นร่องปูน วางไว้ในร่องน้ำลึก (ในข่วงที่ไม่ค่อยมีโคลนหรือทราย) แบบไม่ต้องปิดการสัญจรทางน้ำ เปิดผิวน้ำให้เรือสัญจรปกติ คิดว่าจะช่วยให้น้ำทะเลหนุนน้อยลงอย่างมีนัยยะสำคัญมั้ยครั
สมาชิกหมายเลข 9273360
ความภูมิใจเล็กๆ🌷🌷 วันนี้ผมทำ Sub 1 ได้แล้วครับ
ภูมิใจสุดๆ ตั้งแต่วันแรกที่วิ่ง 2 ปี ที่แล้ว เริ่มตอนอายุ 52 ปี จำได้ว่า แค่ โลฯ กว่าๆ หอบแฮ้กๆ เหนื่อยมากแล้ว ในวันนั้นความฝันคือ อยากวิ่งให้ได้ 5 โลฯ จากวันนั้น ถึงวันนี้ 2 ปี หาข้อมูลและพัฒนาเรื่
สมาชิกหมายเลข 7939088
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยไปงานวิ่งแหวกทะเล ที่ ชุมพร บ้าง ครับ
วิ่งลงทะเล ทั้ง น้ำ ทราย โคลน เข้าในรองเท้า แล้ว จะวิ่งกันออกหรือครับ
ทรายไม่สีกับเท้าจนถลอกหรือครับ
แต่ก็ดูน่าสนุกดีนะครับ ได้ประสบการณ์ใหม่ๆ