หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยมั๊ยคะ?...เพลียแล้วเผลอเอนหลังแล้ว....หลับไปทั้งๆที่ไม่ได้อาบน้ำ แหะๆ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
แต่ถ้าสะดุ้งตื่นมาแล้วก็ไปอาบค่ะ แต่ไม่บ่อยหรอกนะค่ะ ส่วนใหญ่จะเป็นช่วงเวลาที่ทำงานแล้วกลับบ้านดึกอ่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยเผลอหลับตอนกลางคืน แล้วไม่อาบน้ำบ้างง55555
555555ตามนั้นเลย อิอิ อายจางงง** คือเราเป็นผู้หญิงนะ แล้วเวลาหัวถึงหมอนทีไร หลับตลอดดด คือแบบฉันจะนอนนไม่ไหวแล้วววแกร์ บางทีเวลาเลิกเรียนกลับมา ทำนู้นทำนี้เสร็จ กะว่าจะนอนเล่นสักแปป แล้วค่อยไปอาบน้ำ
สมาชิกหมายเลข 2905531
ไม่อาบน้ำกลางคืนจะส่งผลอะไรไหม?
คือ เป็นคนไม่ชอบอาบน้ำเวลากลางคืนคะ หมายถึง ไม่อาบน้ำ แล้วนอนเลย ดิฉันมีเหตุผลคะ 1.ทั้งวันเหงื่อ ของดิฉันไม่ออกเลย เพราะอยู่ในห้องแอร์ตลอด บ้านใกล้ที่ทำงานคะ นั่งรถ10นาทีถึง แล้วขับรถไปเองด้วย จึงทำ
สมาชิกหมายเลข 1305127
นอนสะดุ้ง-กระตุก ไม่ใช่โรคสมอง…แต่มันคือสัญญาณร่างกายเครียดหนัก!
นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ
สมาชิกหมายเลข 8912721
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
เมื่อเช้าผมบีบน้ำยาสระผมใส่มือ แล้วเพิ่งรู้ว่ามันคือครีมโกนหนวด
ตื่นเช้ามาแบบมนุษย์ปกติครับ เดินเข้าห้องน้ำไปแบบยังไม่ตื่นเต็มตา ผมคว้าอะไรสักอย่างที่มีหลอดเหมือนน้ำยาสระผมมาบีบใส่มือ แล้วก็เอามือลูบหัวทันทีแบบมั่นใจ เอ๊ะ ทำไมมันขาวๆ ฟูๆ เย็นๆ แปลกๆ ฟะ? พอลืมตามาด
สมาชิกหมายเลข 6368293
แฟนชอบอาบน้ำดึก ควรพูดกับเค้ายังไงดี
ผมกับแฟนเลิกงานถึงห้องประมาณ 19:00 ทุกวัน หลังจากนั้นก็จะทานข้าวเย็นด้วยกันเสร็จประมาณ 19:30-20:00 คราวนี่ นางก็จะลงไปเอนหลังกับโซฟาคู่ใจในห้องนั่งเล่นดีๆแล้วก็หลับไป ถ้าผมไปกวนก็จะอารมณ์เสีย ผมก็จะปล
สมาชิกหมายเลข 8966546
ฝันซ้อนฝัน 🤔🤔
ฝันแปลกๆ ในฝันก็ฝันว่ากำลังนอนหลับ คล้ายๆฝันซ้อนฝัน พร้อมละเมอว่า " ขึ้นเหนือ ขึ้นเหนือ" แล้วสะดุ้งตื่น แบบนี้หมายความว่ายังไงนะ 🥴 เกี่ยวกับอดีตชาติไหม
สมาชิกหมายเลข 5449491
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
เช้าไหนก็ไม่ง่วง ไม่เพลีย!... 7 วิธีบูสต์สมองง่ายๆ ทำได้ทุกวัน
เช้าไหนก็ไม่ง่วง ไม่เพลีย!... 7 วิธีบูสต์สมองง่ายๆ ทำได้ทุกวัน เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเป็นเหมือนกัน ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกสมองยังไม่ตื่น มึนๆ เพลียๆ ไม่มีแรงคิดอะไรเลย ส่งผลให้ทั้งวันทำงานไม่ค่อยลื่นไ
โรงพยาบาลรามคำแหง
กอดอุ่น แต่ไม่รู้สึกปลอดภัย
ปกติภรรยาจะนอนกอดสามีทุกคืน ไม่ว่าจะทะเลาะกันจะโกรธกัน สุดท้ายก็นอนกอดกันหลับทุกคืน แต่อยู่มาวันนึง ทั้งคู่มีปากเสียงกัน สามีเธอพลั่งมือเขวี้ยงสิ่งของที่ถืออยู่ออกไป แต่ของสิ่งนั้นดันกระเด็น
สมาชิกหมายเลข 9025854
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยมั๊ยคะ?...เพลียแล้วเผลอเอนหลังแล้ว....หลับไปทั้งๆที่ไม่ได้อาบน้ำ แหะๆ