เป็นคนขี้อิจฉา ..แก้ยังไงดี?

อยากแก้อาการอิจฉาคนอื่น กลัวคนอื่นได้ดีกว่า สามารถทำได้อย่างไร ตอนนี้เรารู้ตัวเลยว่า เห็นใครกำลังจะได้ดีมากกว่าเรา ย้ำว่า มากกว่าเรา เราจะรู้สึกอิจฉา ไม่อยากเห็นเค้าได้ดีกว่าเรา เราจะแก้อาการอย่างนี้

ยอมรับเลยค่ะว่าเป็นคนขี้อิจฉาค่อนข้างมาก มันเหมือนเวลาเห็นคนอื่นมีดีกว่าตัวเองมันจะมีความรู้สึกข้างใน ที่บางครั้งก็อยากมีเหมือนเค้า บางครั้งก็จะพยายามคิดว่าคนนั้น แย่อย่างนู้นอย่างนี้ บางครั้งก็เกลียด

เริ่มตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก หากมีข้อผิดพลาดก็ขออภัยค่ะ ไม่มีเจตนาจะพาดพิงใครนะคะ เริ่มที่พอดีไปอ่านเจอมาเลยเกิดความสงสัย จึงอยากถามความเห็นค่ะ ด้านล่างนี่คือบทความที่ไปอ่านมานะคะ ^^ คนขี้อิจฉา (be j

ผมรู้ตัวเลยว่าเป็นคนขี้อิจฉา กับเพื่อนที่ทำงานเขาได้งานมากกว่ารายได้ดีกว่าผมก็อิจฉา บางครั้งมาคิดว่าถ้าไม่มีเขามีแต่เรางานมันก็น่าจะเป็นของเรา ไม่รู้คิดแบบนี้เข้าข่ายพยาบาทด้วยไหมนะครับ มานึกๆดูมันอึด

เรื่องมีอยู่ว่า..เรามีลูกพี่ลูกน้องอยู่ 2 คน เค้าเป็นพี่น้องกันนะค่ะ แต่เรา 3 คน ก็เติบโตมาด้วยกัน แยกย้ายกันไปเรียน แต่ในความคิดเรา เราก็ว่าเรารักใคร่กันดีมาตลอด ไม่ได้คิดเปรียบเทียบอะไร ต่างคนต่างอย

รู้สึกไม่ดีเลยครับ

เพราะชอบมาเหน็บเราทั้งๆที่เราก็ไม่ได้มีอะไรดีมากมาย ชีวิตเราก็ห่วยๆและรู้ตัวเองว่าดีหรือไม่ดีควรจะปรับปรุงตรงไหน ที่เยอะที่สุดคือดูถูกและมองเราต่ำกว่าสิ่งที่เค้าเป็น.... อยากได้วิธีแบบว่าไม่เดือดร้อ

เท่าที่รู้จักตัวเองมา คิดว่าตัวเราก็ไม่ใช่คนเลวร้าย แต่ในเบื้องลึกที่รู้อยู่คนเดียวก็คือ เราเป็นคนขี้อิจฉา อยู่เหมือนกัน โดยเฉพาะ อิจฉาครอบครัวที่มีความสุข (เรื่องอื่นไม่เคยกระทบกระเทือนจิตใจเลย อิจฉา

คือเรื่องมันเป็นแบบนี้ ผมมักจะฟังความสำเร็จของคนอื่นแล้วมักจะเอาเปรียบเทียบกับตัวเองเสมอ พอเปรียบเทียบแล้วมันทำให้จิตตกยังไงก็ไม่รู้ครับ เช่น. ไปฟังแผนกอื่นว่าเค้าทำนั้นทำนี้กันได้ ได้รางวัลเยอะแยะมา