หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอนวิธีเอียงหน้าหายใจหน่อยคับ(ท่าฟรีสไตล์)?
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
คือตอนเอียงหน้าหายใจ ปากไม่พ้นน้ำ แล้วพอสโตกต่อไปพอเอียงหน้าหายใจปากก็ไม่พ้นน้ำอีก ตัวมันจมลงอ่ะ ผมเครียดมากเลยครับ ฝึกมาหลายวันแล้ว แนะนำให้หน่อยนะคับขอบคุณคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[ ช่วยหน่อย ] ฝึกเรียนว่ายน้ำ เเต่ปัญหาเยอะมาก!!
ผมฝึกเรียนว่ายน้ำ ตอนนี้เรียนได้ชั่วโมงที่ 5 เเล้ว ปัญหาของผมคือ 1. ตอนจับ kick bord ก็เตะเท้าได้ดีอยู่ เเต่พอมาว่ายกลับเตะไม่เเรงซะงั้น (เตะเเรงตอนออกตัว เเต่พอเริ่มหมุนเเขนเริ่มไม่ค่อยเตะ) 2. เเข
สมาชิกหมายเลข 1299565
ลูกวัย 1ปี 7เดือน ยังไม่เดิน ไม่พูด และพัฒนาการช้าหลายๆอย่าง
เครียดมากค่ะ ลูกคนนี้คลอดตอนอายุครรภ์ 38+2 คลอดธรรมชาติ พัฒนาการช้ามาตั้งแต่แรกๆเลยค่ะ ไม่คว่ำ ไม่เคือบ ไม่คลาน ไม่นั่ง จนอายุ 6 เดือนคุณของเขา จับนั่ง น้องก็เริ่มนั่งแต่น้องจะนั่งได้มั่นคงตอน7-8 เดือ
สมาชิกหมายเลข 5855797
ว่ายนำ้ยังไงครับ
คือผมไปฝึกว่ายน้ำแล้วเวลาจะขึ้นหายใจแขนก็จมแล้วน้ำก็เข้าปากทำให้ไม่ได้อากาศชผมต้องทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8399919
จมน้ำต่อหน้าคนนึง แล้วเค้าพูดกับเราทีหลังว่าอืมเห็นละ(แต่ไม่มีReactionอะไรเลย)
เหตุผลที่เรามาโพสต์ในครั้งนี้มันมีความหมายหลายอย่าง ทั้งเป็นอุทาหรณ์ เราเคยเล่าไปแล้วนะคะ ว่าจมน้ำได้ยังไง แล้วมีคนช่วยไว้ ครั้งนี้เป็น ep.2 แยกออกมาอีก เพราะมันคนละประเด็นกับ การจมน้ำ
เจ้าหญิงแห่งทราย
เทคนิค วิธีเอาตัวรอดจากการจมน้ำ ด้วยวิธีการเอาลมเข้าปอด โดยไม่ต้องใช้แรง
วิธีการลอยตัวในน้ำที่ถูกต้องและปลอดภัยที่สุดคือการ ใช้ลมในปอด เพื่อช่วยพยุงร่างกาย เพื่อรอการช่วยเหลือ เพราะปอดมีขนาดใหญ่และทำหน้าที่เหมือนทุ่นลอยน้ำตามธรรมชาติ เมื่อปอดเต็มไปด้วยอากาศ ร่างกายของเราจะ
bteentalk
ไปเรียนว่ายน้ำแล้ว แต่ท้อใจที่เวลาอยู่น้ำลึกแล้วทำไม่ได้ตามครูสั่ง ขอคำแนะนำหน่อยนะ
เดิมเป็นคนกลัวจมน้ำมาก แต่ฮึดไปเรียนว่ายน้ำเพื่อให้หายกลัว และจะได้ช่วยตัวเองได้ถ้าเผื่อมีอุบัติเหตุทางน้ำ จากเดิมแย่ ๆ ตอนนี้ เรียนได้ 6 ชั่วโมงแล้ว(ว่างเสาร์-อาทิตย์ เท่านั้น) ดำน้ำตื้น ๆ แบบไม่กลัว
Babycham
มีเพื่อนหลายคนที่มาจากต่างจังหวัดทำไมเค้าว่ายน้ำโดยที่หัวไม่ต้องดำลงน้ำเลยได้คะ
คือเราคนกทม.แทร่ค่ะ เรียนว่ายน้ำมาคือตามสเต็ปเลย ฝึกหายใจฮุบอากาศดำหน้าลงน้ำพออากาศหมดก็เงยหน้าขึ้นฮุบอากาศต่อ (ท่าฟรีสไตล)จะยิ่งชัดเจน วักแขนซ้าย วักแขนขวา วักซ้ายอีกรอบพร้อมเงยขึ้นหายใจ แต่ๆๆเพื่อนแ
สมาชิกหมายเลข 8651550
วินาทีชีวิตเด็กจมน้ำ ฮีโร่ไม่จำเป็นต้องมีพลังวิเศษ ขอบคุณพี่ รปภ. - เล่าเรื่องที่เราเคยช่วยคนจมน้ำจากตัวสีม่วงแล้วจนรอด
https://www.facebook.com/watch/?ref=saved&v=1254407832628061 เห็นคลิปคนจมน้ำในสระแล้วตกใจ ยังดีที่ช่วยปั๊มหัวใจขึ้นมาได้ทัน จึงจะมาเล่าเรื่องที่เคยช่วยคนจมน้ำจนตัวสีม่วงเพราะร่างกายขาดออกซิเจน จน
ต้นโพธิ์ต้นไทร
การออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบเข่าในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม
การออกกำลังกายในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อมควรทำสลับข้างกันไปเสมอ เพื่อฝึกเข่าข้างที่ดีให้แข็งแรงเพื่อป้องกันไม่ให้เสื่อมลงเนื่องจากถูกใช้งานมากเกินไป โดยการออกกำลังกายควรทำหลังจากที่อาการปวดทุเลาลงแล้ว เริ่
สมาชิกหมายเลข 3460900
ลูกหลังผ่าคลอดมีน้ำในปอดทำให้หายใจเร็ว ต้องใส่สายอาหารทางปาก พอถอดสายอาหาร กินนมน้อยมาก ไม่เข้าเต้า ไม่กินขวดนม
ลูกผฝหลังผ่าคลอดมีน้ำในปอดทำให้หายใจเร็วหอบเหนื่อยง่าย ดูดนมเหนื่อย ต้องใส่สาอากหารทางปากลงกระเพาะ 7วัน หลังถอดสายอาหาร ดื่มนมน้อยมาก ไม่กินขวดนม เข้าเต้าได้แต่จะดูดแค่นิดเดียว ใครเคยมีประสบการณ์นี้บ้
สมาชิกหมายเลข 8911643
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอนวิธีเอียงหน้าหายใจหน่อยคับ(ท่าฟรีสไตล์)?