หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอนวิธีเอียงหน้าหายใจหน่อยคับ(ท่าฟรีสไตล์)?
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
คือตอนเอียงหน้าหายใจ ปากไม่พ้นน้ำ แล้วพอสโตกต่อไปพอเอียงหน้าหายใจปากก็ไม่พ้นน้ำอีก ตัวมันจมลงอ่ะ ผมเครียดมากเลยครับ ฝึกมาหลายวันแล้ว แนะนำให้หน่อยนะคับขอบคุณคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พลจัตวาแบรนนิว
พลจัตวา แบรนนิว ออกแบบได้เท่มาก เพื่อนคิดว่าเขาจะพลังแบบไหนคับ อยากให้เป็นสายโซออนคับ เพราะฝั่งทหารเรือยังไม่ค่อยเห็นมีสายนี้ สายโซออน เป็ดดำ ลอยน้ำได้ไม่จม แต่ว่ายไม่ได้ เดินบนผิวน้ำได้ จงอยปากเคลือบ
สมาชิกหมายเลข 8942587
[ ช่วยหน่อย ] ฝึกเรียนว่ายน้ำ เเต่ปัญหาเยอะมาก!!
ผมฝึกเรียนว่ายน้ำ ตอนนี้เรียนได้ชั่วโมงที่ 5 เเล้ว ปัญหาของผมคือ 1. ตอนจับ kick bord ก็เตะเท้าได้ดีอยู่ เเต่พอมาว่ายกลับเตะไม่เเรงซะงั้น (เตะเเรงตอนออกตัว เเต่พอเริ่มหมุนเเขนเริ่มไม่ค่อยเตะ) 2. เเข
สมาชิกหมายเลข 1299565
อานาปานสติเป็นมงกุฎ ยอดพระกรรมฐาน
อานาปานสติเป็นมงกุฎ ยอดพระกรรมฐาน เพราะ “อานาปานสติ” มิใช่เพียงกรรมฐานหนึ่งในสี่สิบเท่านั้น แต่เป็น “รากฐานแห่งธรรมทั้งปวง” และเป็น “ยอดแห่งสมถะและวิปัสสนา” ที่รวม
สมาชิกหมายเลข 2748147
เด็ก๔ขวบจมน้ำ… รอดชีวิตเพราะฮีโร่คนหนึ่ง CPRไม่ต้องกลัวซี่โครงหัก ซี่โครงหักรักษาได้ ชีวิตที่สูญเสียไปเอากลับมาไม่ได้
จากเพจ หมอม็อด หมอเด็กขอเล่า เด็ก 4 ขวบจมน้ำ… แต่รอดชีวิตเพราะฮีโร่คนหนึ่งคลิปจากเรื่องเล่าเช้านี้ ลิงก์ https://www.facebook.com/watch/?v=802182642428067&extid=CL-UNK-UNK-UNK-IOS_GK0T-GK1
ต้นโพธิ์ต้นไทร
สวัสดี บ่ายๆ ครับ .... กำไร หรือ ขาดทุน ก็ เครียด .. เอะ ยังไง
. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น .. เช้านี้ ได้อารมณ์ ฝึกสมถะ ที่จิตยอม จิตชอบ ..
ปางสมาธิ
เทคนิคดูแลผู้ป่วยเสมหะเยอะ & วิธีทำกายภาพขับเสมหะ
เทคนิคดูแลผู้ป่วยเสมหะเยอะ & วิธีทำกายภาพขับเสมหะ การฝึกระบายเสมหะที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาในการขับเสมหะ ด้วยตนเอง เพื่อช่วยให้หายใจสะดวกขึ้นและลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อหรือ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ว่ายนำ้ยังไงครับ
คือผมไปฝึกว่ายน้ำแล้วเวลาจะขึ้นหายใจแขนก็จมแล้วน้ำก็เข้าปากทำให้ไม่ได้อากาศชผมต้องทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8399919
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการว่ายน้ำสอบตำรวจหน่อยครับ?
คือต้องทำเวลาให้ได้ 25เมตร ค่อ30วิครับ ส่วนตัวผมพอว่ายได้นะแบบถูๆไถๆ พอไม่ใช้ตัวเองจมน้ำ ผมไปลองฝึกซ้อมดูก็ไม่ค่อยเร็วมีครูสอนรู้จักกันให้คำแนะนำเรื่อง กับหายใจทางปากอะไรของเขาก็ไม่รู้ เมื่อนักกีฬาอา
สมาชิกหมายเลข 2017944
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอนวิธีเอียงหน้าหายใจหน่อยคับ(ท่าฟรีสไตล์)?