หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอนวิธีเอียงหน้าหายใจหน่อยคับ(ท่าฟรีสไตล์)?
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
คือตอนเอียงหน้าหายใจ ปากไม่พ้นน้ำ แล้วพอสโตกต่อไปพอเอียงหน้าหายใจปากก็ไม่พ้นน้ำอีก ตัวมันจมลงอ่ะ ผมเครียดมากเลยครับ ฝึกมาหลายวันแล้ว แนะนำให้หน่อยนะคับขอบคุณคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[ ช่วยหน่อย ] ฝึกเรียนว่ายน้ำ เเต่ปัญหาเยอะมาก!!
ผมฝึกเรียนว่ายน้ำ ตอนนี้เรียนได้ชั่วโมงที่ 5 เเล้ว ปัญหาของผมคือ 1. ตอนจับ kick bord ก็เตะเท้าได้ดีอยู่ เเต่พอมาว่ายกลับเตะไม่เเรงซะงั้น (เตะเเรงตอนออกตัว เเต่พอเริ่มหมุนเเขนเริ่มไม่ค่อยเตะ) 2. เเข
สมาชิกหมายเลข 1299565
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการว่ายน้ำสอบตำรวจหน่อยครับ?
คือต้องทำเวลาให้ได้ 25เมตร ค่อ30วิครับ ส่วนตัวผมพอว่ายได้นะแบบถูๆไถๆ พอไม่ใช้ตัวเองจมน้ำ ผมไปลองฝึกซ้อมดูก็ไม่ค่อยเร็วมีครูสอนรู้จักกันให้คำแนะนำเรื่อง กับหายใจทางปากอะไรของเขาก็ไม่รู้ เมื่อนักกีฬาอา
สมาชิกหมายเลข 2017944
ว่ายนำ้ยังไงครับ
คือผมไปฝึกว่ายน้ำแล้วเวลาจะขึ้นหายใจแขนก็จมแล้วน้ำก็เข้าปากทำให้ไม่ได้อากาศชผมต้องทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8399919
อารมณ์
สวัสดีค่ะพี่ๆหนูจะมาขอคำปรึกษาค่ะ หนูขอแยกเป็น2ส่วนนะค่ะ 1.หนูเป็นคนสมาธิสั้นค่ะ และอารมณ์ไปง่ายกว่าสติค่ะ พอเวลาหนูเจอเรื่องเครียด หรือกดดัน โดยเฉพาะเรื่องเรียน อารมณ์หนูจะไปก่อนในบางครั้ง พออารมณ์ไป
สมาชิกหมายเลข 9024519
แนะนำ คลีนิกหมอ ระบบทางเดินอาหาร จ.อุบลหน่อยคับ
ผมเครียด 4 วัน ไม่ถ่าย 5 วันทำไงคับ กินอาหารก็ เรอปาก ผายลมออกตูด ไม่มีอาการ เจ็บ หรือ ปวดท้องนะคับ ออกกำลังกาย กินน้ำ3 ลิตร
สมาชิกหมายเลข 4273564
ตามหาเพลงเกาหลี
มันร้องประมาณว่า เนกา เนกา ดัม เกดสึ มด จม มด เจ ดอม เนกา แล้วก็เสียงหายใจออกทางปาก แล้วร้องต่อว่า อีรอเดกา จอชิเนาะดอมเนกา อูริมจึ เวนน้าว ดอมเนกา เนมาอืมเนพ้อพ ดอมเนกา ทั้งหมดนี้ประมาณ10วิ เป็นเสียง
สมาชิกหมายเลข 7912671
ไขข้อข้องใจ ปัญหาเสมหะเยอะ
ญาติผู้ป่วยหลายท่าน สอบถามหมอมาเรื่องผู้ใหญ่ที่บ้าน มีเสมหะเยอะ ไอกระแอมตลอดเวลา จึงใคร่สงสัยว่าเกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่ และจะจัดการกับปัญหาเสมหะนี้อย่างไร วันนี้หมอมาตอบคำถามไขความสงสัยให้ฟังค่ะ เส
สมาชิกหมายเลข 8924469
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?..
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?.. หลายคนพอถูกถามว่า "เครียดไหม?" มักจะตอบว่า "ไม่เครียดหรอก" แต่เอาเข้าจริงๆ บางครั้งเราอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังส
โรงพยาบาลรามคำแหง
เมื่อชีวิตเต็มไปด้วยความเครียด แล้วน้ำมันหอมระเหย Stress Less Essential Set จาก Chol aromatique ก็เข้ามากู้โลกให้เราได้
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์หลังใช้ “Stress Less Essential Set” จากแบรนด์ Chol aromatique มา 1 เดือนเต็มๆ แบบคนทำงานหนัก เครียดง่าย สมองไม่เคยว่างแบบเรา เผื่อใครที่จมอยู่กับความ
PeerawitK
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอนวิธีเอียงหน้าหายใจหน่อยคับ(ท่าฟรีสไตล์)?