กินวิตามินอะไรบำรุงสายตาดีคะ

เคืองตาตลอดเวลา เมื่อยตาด้วยคะ ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอด แต่ก็ใส่แว่นกรองแสงนะคะ

แล้วก็เป็นโรควุ้นในตาเสื่อมด้วยคะ ต้องกินวิตามินอะไรเสริมดีคะ ของยีห้อไหนดี ราคาเท่าไหร

ปกติกินยาวิตามินซี ยาธาตุเหล็กของสภากาชาด ได้มาตอนไปบริจาคเลือด แต่เลือดจางคะ

ขอบคุณคะ