ช่วงนี้ คนพักอาศัยบนอาคารสูง คอนโด ร้อนมั๊ย บรรเทาคลื่นความร้อนกันอย่างไร??

ขนาดพักอยู่บ้าน 2 ชั้น 3 ชั้น ยังมีเหงื่อท่วม อาบน้ำก็แล้ว เปิดแอร์ ก็แล้ว ยังเอาไม่อยู่
ช่วงนี้ รู้สึกร้อนมาก รอจน 2-3 ทุ่ม ตัวตึก ก็ยังแผ่ความร้อนอยู่ (เหมือนอมความร้อนช่วงกลางวัน)
เห็นคอนโด แต่ละแห่ง บางตึก สูงกว่า 30-40 ชั้น ถ้าเจอแดดส่องเข้าห้อง คงโดนเต็มๆ
บรรเทาคลื่นความร้อนกันอย่างไร แชร์กันหน่อย