การอัดจาระบีเพลากลาง

ไม่รู้เรียกชื่อนี้ไหม กากบาทเพลากลาง (อยู่หลังห้องเกียร์) รถวีโก้ เริ่มหลวม มีเสียงดังเวลาเปลี่ยนเกียร์ช่วงจังหวะที่ปล่อยคลัช ดังบ้าง ไม่ดังบ้าง ถ้าดังก็ดังกึก แบบเหล็กขบกัน ดังจนได้ยินชัด เป็นมาระยะห

อัดจารบีช่วงล่างรถวีโก้ มีกี่ที่ ตรงไหนบ้างครับ ปกติต้องมีระยะเวลา หรือระยะทางแค่ไหนถึงต้องอัดจารบีอีกครั้งครับ และเสียค่าใช้จ่ายประมาณเท่าไหร่ จำเป็นต้องเข้าศูนย์ไหม แล้วจารบีที่ใช้อัดต้องเป็นแบบไห

รบกวนสอบถามผู้มีประสบการณ์หน่อยครับ ว่าศูนย์ให้อัดทุก 30,000km แต่ถ้าดูในเน็ต บางคนก็บอกว่าใช้เป็นแสนโล ค่อยอัดที ไม่ทราบว่าท่านใดที่ไม่ได้อัดจารบีทุก 30,000 เจอปัญหาอะไร หรือใช้งานปกติบ้างครับ ขอ

ยี่ห้ออะไรใช้ดี และเทพสุดครับ ขอบคุณครับ