จมูกเป็นรอยเลนส์แว่น หลังถอดแว่นตา ทำอย่างไรดี

ปกติเป็นคนไม่ใส่แว่น แต่จะสวมเมื่อทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เท่านั้น หลังถอดแว่นจะพบว่า่จมูกมีรอยกดทับของเลนส์แว่นตาอย่างเห็นได้ชัด ทำอย่างไรดี ผิวของตัวเองค่อนข้างบอบช้ำได้ง่าย บางครั้งสวมหมวกประเี๋ดี๋ยวเดียว พอถอดออกก็จะมีรอยแดงบริเวณหน้าผากแล้ว ...