หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาโยคะกับน้องญาญ่ากัน ^__^
กระทู้สนทนา
นักแสดง
นักแสดงหญิง
จากไอจีน้องญ่าล่าสุดในวันที่สอบเสร็จค่ะ เพิ่งจะรู็ว่าเคล็ดลับหุ่นเพรียวลมของน้องญ่า
ก็คือการเล่นโยคะนี่เอง เก่งอ่ะ ถ้าจะฝึกมานาน
[ @ ] urassayas Stress relief...nighty night
ปล.เราเคยลองเล่นโยคะครั้งแรกพะอืดพะอมสุดๆ เราว่ามันฝึกยากอ่ะ หรือว่าเราชอบกีฬาแบบเร็วๆมั้ง
เห็นน้องฝึก สงสัยจะต้องไปลองใหม่ ...อิอิ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพลงโยคะ, เพลงเพื่อการผ่อนคลาย, ดนตรีคลายเครียด, เพลงแห่งความสงบสุข,
Relaxing Instrumental Yoga Music For Peaceful Meditation And Stress Relief เพลงโยคะ, เพลงเพื่อการผ่อนคลาย, ดนตรีคลายเครียด, เพลงแห่งความสงบส
สมาชิกหมายเลข 5822800
เพลงโยคะ เพลงเพื่อการผ่อนคลาย ดนตรีคลายเครียด เพลงแห่งความสงบสุข Calm Yoga Music
Calm Yoga Music: Relaxing Instrumentals For Stress Relief And Meditation เพลงโยคะ, เพลงเพื่อการผ่อนคลาย, ดนตรีคลายเครียด, เพลงแห่งความสงบสุข
สมาชิกหมายเลข 5822800
ถามคนที่เล่นโยคะหน่อยค่ะ
เราพึ่งฝึกเล่นโยคะ เล่นเเบบตัวเเข็งมากกกกกกกกก งออะไรไม่ได้เลย อยากรู็ว่าคนอื่นที่เล่นเเข็งเเบบเรามั้ย หรือต้องฝึกอีกนานเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 1202805
เทคนิคเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานจากที่บ้าน: สร้างสมดุลระหว่างงานและชีวิต
ในปัจจุบัน โดยเฉพาะในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การทำงานจากที่บ้าน (Work From Home) กลายเป็นแนวทางที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมากในหลายองค์กรและธุรกิจต่าง ๆ เนื่องจากเหตุการณ์ต่าง ๆ เช่น การระบาดของโรค CO
สมาชิกหมายเลข 8501271
ทำงานหนัก-ใช้สื่อโซเชียล ปัจจัยส่งผลต่อปัญหาสุขภาพจิต
เครดิต: https://www.bangkokbiznews.com/health/well-being/1153456 ❤️ภาวะหมดไฟในการทำงาน มักเกิดจากภาวะเครียดสะสมที่กลายเป็นปัญหาเรื้อรังในที่ทำงาน ขาดความสุข หมดแรงจูงใจ จนส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงา
MidoriWizard24
(PIC) ญาญ่า ทำกิจกรรมและส่งมอบอาคารเอนกประสงค์โรงเรียนบ้านห้วยสะแพด อ.จอมทอง จ.เชียงใหม่
ส่งมอบแล้วค่ะอาคารอเนกประสงค์โรงเรียนบ้านห้วยสะแพด ต.แม่สอย อ.จอมทอง จ.เชียงใหม่ โครงการดีๆภายใต้ชื่อ Alumni Round Square Project ที่น้องญาญ่าชักชวนแฟนคลับร่วมสมทบทุน โดยน้องญ่าเปิดบัญชี เริ่มต้นด้วยเ
make friendly again
DIY A Stress Ball (Viral Tiktok Fidget Toy) : สอนทำลูกบอลคลายเครียดของเล่นยอดฮิต
Stress Ball หรือลูกบอลคลายเครียด เป็นอีกหนึ่งของเล่นยอดฮิตของ Fidget toy เลยนะคะ โดยวันนี้บีมาสอนวิธีการทำลูกบอลของเล่นคลายเครียด (Stress Ball) ถึง&nb
สมาชิกหมายเลข 6154063
รีวิวสตูดิโอโยคะที่ฝึกมาในรอบสิบปี
เนื่องจากวันนี้จะเป็นคืนก่อนคริสต์มาส ก็เลยอยากจะทำอะไรซักอย่างเป็นของขวัญให้ตัวเองบ้าง แต่ก็อยากจะให้มันมีประโยชน์กับคนอื่นด้วย คิดว่าเขียนเรื่องอะไรที่มันเกี่ยวกับสุขภาพน่าจะดี รีวิวสตูดิโอโยคะที่เค
PiPFinn
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักแสดง
นักแสดงหญิง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาโยคะกับน้องญาญ่ากัน ^__^
ก็คือการเล่นโยคะนี่เอง เก่งอ่ะ ถ้าจะฝึกมานาน
[ @ ] urassayas Stress relief...nighty night
ปล.เราเคยลองเล่นโยคะครั้งแรกพะอืดพะอมสุดๆ เราว่ามันฝึกยากอ่ะ หรือว่าเราชอบกีฬาแบบเร็วๆมั้ง
เห็นน้องฝึก สงสัยจะต้องไปลองใหม่ ...อิอิ