คุณพ่อคุณแม่ฝึกลูกนอนเองตอนอายุกี่เดือนคะ

มีโครงการอยากฝึกลูกนอนเองคะ ตอนนี้ลูกสาว2เดือน3อาทิตย์ เริ่มมีตารางกิน-นอนเป็นเวลา(คาดเคลื่อนเป็นบางวัน)
ฝึกตอนนี้รู้สึกโหดกับลูกไป สอบถามคุณพ่อคุณแม่ห้องนี้ฝึกลูกนอนเองตอนเค้าอายุกี่เดือนคะ