รบกวนเพื่อนๆผู้มีประสบการณ์ ช่วยแนะนำ !! วิตามิน ที่ทำให้ผิวเนียน ขาวใส แบบว่า บริ้งๆๆๆๆ อ่ะค่ะ

คือเราเป็นคนผิวธรรมดา ไม่ได้ขาวมากค่ะ แต่มีคนแนะนำให้กินวิตามิน จะได้ขาวใสบริ้ง ๆๆ เลยอยากรู้ว่าเพื่อนๆ ใช้วิตามินตัวไหนกันบ้าง แล้วต้องทาน เป็นเวลานานเท่าใด ผิวถึงจะใสได้