อยากรู้คับ ทำยังไง หมัดถึงจะหนักและเร็ว ต้องเพิ่มกล้ามส่วนไหนเหรอคับ

คือผมเป้นคนกล้ามน่องเล็กอะคับและผมอยากได้กล้ามน่องใหญ่ๆแบบน่องนักมวยและผมก็ไปเรียนมวยไทยซ้อมมวยและวิ่งทุกวันแต่กล้ามน่องผมมันก็ไม่โตขึ้น..หรือผมคิดไปเองกันแน่คับ น้ำหนัก65 ส่วนสูง175 ที่มันไม่โตนี่เ

เพื่อนผมมันนอนดิ้นมาก ผมนอนๆอยู่มันจัดแม่ไม้มวยไทยใส่ หมัด เข่า ศอก ตื่นทีผมปวดไปหมด จะบอกมันนอนคนเดียวก็ไม่อยากบอก ก็เพื่อนอะเนอะ

อยากถามเกจิ/กูรูผู้เชี่ยวชาญและเพื่อนๆว่า เป็นนักมวยสากลอาชีพไม่ลดน้ำหนัก(มันหิวเหนื่อยด้วย)จะดีมั้ยครับ/ทำได้มั้ย?

ตามหัวข้อเลยครับ ผมแลกหมัดกับเพื่อนเกือบทุกวันแต่ละวันก็แพ้บ้างชนะบ้าง กลับมาบ้านแต่ละวันผมเปิดดูแขนนี้ช้ำเลย บางวันก็ช้ำเลือดด้วย

แทนที่จะซ้อมชกมวยเยอะๆ แบบ ปาเกียว' ไม่ต้อง ล่ำมาก แต่ทรงพลัง หมัดปาเกียว' เร็วมาก แม้จะอายุมากแล้ว เด็กๆยังสู้ไม่ได้ ผมว่าบัว ควรเน้นซ้อมมวยมากกว่า

ราคาเท่าไหร่ก็ได้คับ🙏🏻