แพ้ท้อง แล้วอาเจียน พะอืดพะอม ทำอย่างไรได้บ้าง

ตอนนี้สิบวีค เร่ิมมีอาการมาสักสามวัน ที่อาเจียน สองรอบต่อวัน มักเป็นสายๆบ่ายเย็น
อาเจียนแล้วทรมานจริงๆ รู้สึกทุกข์มากเลย มีวิธีบรรเทายังไง อดทนอีกนานมั้ยคะ