สอบถามวิธีบรรเทาอาการเบื้องต้น ปวดเมื่อยตามตัว และเหมือนจะเป็นไข้ค่ะ

มีอาการอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ตัวร้อนเหมือนจะเป็นไข้ค่ะ
ทานพารา 2 เม็ด + ห่มผ้า และนอนพักผ่อนไปแล้วในช่วงกลางวัน
ตื่นมาอาการเหมือนจะดีขึ้น แต่ตอนนี้ เกิดอาการแบบเดิมอีกแล้วค่ะ
พอจะมีวิธีบรรเทา อาการเบื้องต้น ในคืนนี้บ้างมั๊ยคะ
พรุ่งนี้เช้าจะรีบไปหาคุณหมอค่ะ
ขอบคุณมากๆค่า