เกิ่นก่อนว่าตัวเราเอง เป็นโรคซึมเศร้า และไบโพลาร์ รักษากับจิตแพทย์มา8ปีแล้ว แต่เราเป็นสายขั้วลบสุดๆ คือจิตตกได้แม้แต่แค่โดนคนจ้องหน้า แต่เรารักษาและไปหาหมอเป็นประจำ
ตอนพิมเรื่องนี้ คิดหนักเหมือนกัน กลัวเพื่อนที่ทำงานมาอ่านแล้ว จะว่าเราเอาเรื่องในที่ทำงานมาเล่า คิดว่าจะเปิดกระทู้นี้ไม่กี่วันและจะลบทิ้งค่ะ
เปลี่ยนที่ทำงานใหม่และมาเจอพี่ที่ทำงานคนนี้ คือแกบอกว่า จิตแพทย์ที่แกคุยด้วย บอกแกว่า ถ้าพี่เค้าผิดปกติ หมอก็คงผิดปกติเหมือนกัน ถ้าพี่เค้าบ้าหมอก็คงบ้าเหมือนกัน เค้าบอกว่า ให้ดูคนรอบข้างตัวเองว่าแตกต่างจากตัวเองไหม ถ้าคนรอบข้างเหมือนเราแสดงว่าเราปกติ หมอว่าไม่มียาตัวไหนรักษาโรคจิตเภทได้ ยาที่มีก็มียาที่ใช้ช่วยเรื่องอาการนอนไม่หลับเท่านั้น แล้วก็จ่ายยามาให้ เยอะเลย หลายตัว พี่เค้าบอกว่าพี่เค้าก็เหมือนคนรอบๆตัวทุกคนก็เลยไม่กินยาค่ะ แถมแกก็ไม่มีปัญหาเรื่องอาการนอนไม่หลับเลย และแก ไม่กินเลยตั้งแต่ได้ยามา ก็ทิ้งไว้บ้าน น่าจะสักประมาณ2ปี มีคนที่รู้จักพาแกไปและออกเงินให้ ปัจจุบันก็ไม่ได้ทำการรักษาอะไร
คือพี่เค้าชอบพูดคนเดียว พูดเสียงดังๆเหมือนคุยกับใครอยู่ แล้วก็ขี้น้อยใจมากเวลาพูดอะไรผิดใจเค้าก็จะด่าออกมาเลยเป็นคำหยาบมากๆ พอเราถามว่า หมายถึงใคร (คือยืนคุยกะเราอยู่2คน) เค้าก็บอกว่าไม่ได้ว่าเรา แล้วก็ด่าๆๆๆๆ คือตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยเจอใครใช้คำหยาบที่ต่ำติดพื้นขนาดนี้(พี่เค้าอายุมากแล้วเป็นผู้ชาย) คือเรายอมรับว่า เราคิดว่าพี่เค้าไม่ปกติ เราควรทำใจ
แต่เวลาที่เค้าอยู่กับเราแค่2คน เค้าจะชอบด่าใครไม่รู้ ด่าเสียหายแบบแทบขุดโคตรมาด่า แต่เวลาเจ้านายอยู่เค้าจะเงียบ นั่งทำอะไรของแกไป แต่พอเจ้านายไปแกก็จะเริ่มด่า แบบใส่อารมณ์มาก หัวเราะคนเดียว พูดคนเดียว
เราเปลี่ยนวิธีเป็น ใส่หูฟังตอนทำงาน(เราไม่ชอบใช้หูฟังเพราะเราเคยเยื่อแก้วหูทะลุมาก่อน) ตลอดเวลา คือมันลำบากมากเราไม่ชอบ แบบใส่หูฟังบางทีเปิดเพลงดังสุดก็ยังได้ยินเค้า
เวลาเค้าพูดอะไรแล้วเราไม่ฟัง เพื่อนที่ทำงานอีกคนเค้าก็มองว่าเราทำตัวรังเกียจพี่เค้า (เพื่อนคนนี้ตำแหน่งสูงกว่าแล้วก็ไม่ได้อยู่ทุกวัน)คือพี่เค้าจะไม่พูดอะไรหยาบๆเวลาอยู่กับคนตำแหน่งสูงกว่าอะ คือเค้าปกติเป็นพูดเพราะมาก มากจนเราแบบเกรงใจไม่ต้องขนาดนั้นก็ได้เราอายุน้อยกว่าเยอะ
แล้วพี่เค้าชอบพูดเรื่องใต้สะดือตลอดเวลา สลับกับด่าคน บางทีก็ด่าเรานี่แหละด่าทั้งต่อหน้าและลับหลัง อยู่ห่างเราเมตรนึงแล้วเหน็บคำหยาบใส่ บางทีก็ทำอะไรแปลกๆ ทะลึกๆคนเดียว แบบว่าเรากลัวอะ เราอยู่กะเค้า2คน เรารับได้เรื่องกระทู้ใต้สะดือนะเพื่อนผู้ชายเราก็มีที่โหพูดเยอะ แต่เราไม่ชอบศัพธ์แสลงที่เค้าใช้พูด พูดแต่ละอย่างนี่ เรารู้สึกเหมือนประสาทจะเสีย ขนาดคำหยาบที่พวกดาราตลกใช้พูดตอนเล่นหนัง เรายังรังเกียจเลย คือไม่ชอบอะ มันดูจงใจ จริงใจเกินไป เหมือนคัดคำแล้ว ไตร่ตรองก่อนพูดมาแล้ว แบบพวกคำเน้นเสียงหนักๆอะ
ช่วงหลังๆ เรารู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่กัน2คนแล้ว เริ่มหลอนเหมือนเห็นใครไม่รู้เเวปๆในตึก บางทีก็ได้ยินเสียงคนพูดข้างหูตัวเองเวลานอน คือเราเคยมีอาการแบบนี้เวลาที่เครียดมากๆ ครั้งนึงนานมาแล้ว และหายไปนานแล้ว
วันนี้เราไปพบจิตแพทย์เราเพื่อขอคำปรึกษาแต่ หมอประจำไม่เข้าเวร หมอที่มาจ่ายยาแทนก็ไม่ยอมคุยอะไรด้วยเลย เลยไม่รู้จะคุยกะใครดี เครียดมาก
เราไม่ชอบที่พี่เค้าขี้น้อยใจ แล้วไม่ช่วยงานเราเลย แล้วก็เหน็บๆๆๆๆๆๆๆ ด่าๆๆๆๆๆๆๆ
เราอยากจะไปคุยกะจิตแพทย์พี่เค้าว่า หมอจะรับผิดชอบสิ่งที่เกิดขึ้นยังไง หมอพูดแบบนั้นแล้วคนไข้คนไหนจะกินยาที่หมอให้
หมอสงสารคนที่ต้องอยู่รวมกับพี่เค้าบ้างไหม เราที่ปกติก็ไม่ปกติอยู่แล้ว มีเรื่องเครียดในชีวิตเยอะอยู่แล้ว ยังต้องมานั่งฟังอะไรไม่รู้ให้สติมันกระเจิงมากขึ้น เสียใจมากขึ้น ปวดหัวมากขึ้น แถมได้อาการประสาทหลอนกลับมาเยี่ยมอีก
แถมโดนคนมองว่า ไม่สงสารพี่เค้าอีก อยากสงสารนะคะ แต่ตอนนี้สงสารตัวเองมากกว่า
คิดว่าพี่เค้า เคยมีปัญหาเสพยาเกินขนาดอะคะ ตอนนี้เลยไม่เต็ม คือไม่ได้เป็นมาแต่กำเนิด
ใครมีวิธีช่วยปรับ ทัศนคติ และวิธีคิด วิธีแก้ปัญหา การทำงานแบบมีความสุขให้ได้บ้างคะ
เคยพยายามปล่อยวางมาแล้ว ฟังเพลง เล่นเกมส์กลบเกลื่อน เดินหนีไปนั่งนอกตึกเลย แต่แดดร้อนมาก
คือทุกคนที่ทำงานรู้ เจ้านายก็รู้ว่าพี่เค้าไม่ปกติ แตเราไม่รู้ว่าคนจำนวนนั้นรู้บ้างไหมว่าพี่เค้า ชอบด่าเราอะ ไม่ได้คิดไปเองนะคะ เคยโดนด่าจนเกือบร้องไห้ออกมาตรงนั้นเลย
ไม่ค่อยเข้าใจเรื่องของจิตแพทย์ที่รักษาเพื่อนค่ะ
ตอนพิมเรื่องนี้ คิดหนักเหมือนกัน กลัวเพื่อนที่ทำงานมาอ่านแล้ว จะว่าเราเอาเรื่องในที่ทำงานมาเล่า คิดว่าจะเปิดกระทู้นี้ไม่กี่วันและจะลบทิ้งค่ะ
เปลี่ยนที่ทำงานใหม่และมาเจอพี่ที่ทำงานคนนี้ คือแกบอกว่า จิตแพทย์ที่แกคุยด้วย บอกแกว่า ถ้าพี่เค้าผิดปกติ หมอก็คงผิดปกติเหมือนกัน ถ้าพี่เค้าบ้าหมอก็คงบ้าเหมือนกัน เค้าบอกว่า ให้ดูคนรอบข้างตัวเองว่าแตกต่างจากตัวเองไหม ถ้าคนรอบข้างเหมือนเราแสดงว่าเราปกติ หมอว่าไม่มียาตัวไหนรักษาโรคจิตเภทได้ ยาที่มีก็มียาที่ใช้ช่วยเรื่องอาการนอนไม่หลับเท่านั้น แล้วก็จ่ายยามาให้ เยอะเลย หลายตัว พี่เค้าบอกว่าพี่เค้าก็เหมือนคนรอบๆตัวทุกคนก็เลยไม่กินยาค่ะ แถมแกก็ไม่มีปัญหาเรื่องอาการนอนไม่หลับเลย และแก ไม่กินเลยตั้งแต่ได้ยามา ก็ทิ้งไว้บ้าน น่าจะสักประมาณ2ปี มีคนที่รู้จักพาแกไปและออกเงินให้ ปัจจุบันก็ไม่ได้ทำการรักษาอะไร
คือพี่เค้าชอบพูดคนเดียว พูดเสียงดังๆเหมือนคุยกับใครอยู่ แล้วก็ขี้น้อยใจมากเวลาพูดอะไรผิดใจเค้าก็จะด่าออกมาเลยเป็นคำหยาบมากๆ พอเราถามว่า หมายถึงใคร (คือยืนคุยกะเราอยู่2คน) เค้าก็บอกว่าไม่ได้ว่าเรา แล้วก็ด่าๆๆๆๆ คือตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยเจอใครใช้คำหยาบที่ต่ำติดพื้นขนาดนี้(พี่เค้าอายุมากแล้วเป็นผู้ชาย) คือเรายอมรับว่า เราคิดว่าพี่เค้าไม่ปกติ เราควรทำใจ
แต่เวลาที่เค้าอยู่กับเราแค่2คน เค้าจะชอบด่าใครไม่รู้ ด่าเสียหายแบบแทบขุดโคตรมาด่า แต่เวลาเจ้านายอยู่เค้าจะเงียบ นั่งทำอะไรของแกไป แต่พอเจ้านายไปแกก็จะเริ่มด่า แบบใส่อารมณ์มาก หัวเราะคนเดียว พูดคนเดียว
เราเปลี่ยนวิธีเป็น ใส่หูฟังตอนทำงาน(เราไม่ชอบใช้หูฟังเพราะเราเคยเยื่อแก้วหูทะลุมาก่อน) ตลอดเวลา คือมันลำบากมากเราไม่ชอบ แบบใส่หูฟังบางทีเปิดเพลงดังสุดก็ยังได้ยินเค้า
เวลาเค้าพูดอะไรแล้วเราไม่ฟัง เพื่อนที่ทำงานอีกคนเค้าก็มองว่าเราทำตัวรังเกียจพี่เค้า (เพื่อนคนนี้ตำแหน่งสูงกว่าแล้วก็ไม่ได้อยู่ทุกวัน)คือพี่เค้าจะไม่พูดอะไรหยาบๆเวลาอยู่กับคนตำแหน่งสูงกว่าอะ คือเค้าปกติเป็นพูดเพราะมาก มากจนเราแบบเกรงใจไม่ต้องขนาดนั้นก็ได้เราอายุน้อยกว่าเยอะ
แล้วพี่เค้าชอบพูดเรื่องใต้สะดือตลอดเวลา สลับกับด่าคน บางทีก็ด่าเรานี่แหละด่าทั้งต่อหน้าและลับหลัง อยู่ห่างเราเมตรนึงแล้วเหน็บคำหยาบใส่ บางทีก็ทำอะไรแปลกๆ ทะลึกๆคนเดียว แบบว่าเรากลัวอะ เราอยู่กะเค้า2คน เรารับได้เรื่องกระทู้ใต้สะดือนะเพื่อนผู้ชายเราก็มีที่โหพูดเยอะ แต่เราไม่ชอบศัพธ์แสลงที่เค้าใช้พูด พูดแต่ละอย่างนี่ เรารู้สึกเหมือนประสาทจะเสีย ขนาดคำหยาบที่พวกดาราตลกใช้พูดตอนเล่นหนัง เรายังรังเกียจเลย คือไม่ชอบอะ มันดูจงใจ จริงใจเกินไป เหมือนคัดคำแล้ว ไตร่ตรองก่อนพูดมาแล้ว แบบพวกคำเน้นเสียงหนักๆอะ
ช่วงหลังๆ เรารู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่กัน2คนแล้ว เริ่มหลอนเหมือนเห็นใครไม่รู้เเวปๆในตึก บางทีก็ได้ยินเสียงคนพูดข้างหูตัวเองเวลานอน คือเราเคยมีอาการแบบนี้เวลาที่เครียดมากๆ ครั้งนึงนานมาแล้ว และหายไปนานแล้ว
วันนี้เราไปพบจิตแพทย์เราเพื่อขอคำปรึกษาแต่ หมอประจำไม่เข้าเวร หมอที่มาจ่ายยาแทนก็ไม่ยอมคุยอะไรด้วยเลย เลยไม่รู้จะคุยกะใครดี เครียดมาก
เราไม่ชอบที่พี่เค้าขี้น้อยใจ แล้วไม่ช่วยงานเราเลย แล้วก็เหน็บๆๆๆๆๆๆๆ ด่าๆๆๆๆๆๆๆ
เราอยากจะไปคุยกะจิตแพทย์พี่เค้าว่า หมอจะรับผิดชอบสิ่งที่เกิดขึ้นยังไง หมอพูดแบบนั้นแล้วคนไข้คนไหนจะกินยาที่หมอให้
หมอสงสารคนที่ต้องอยู่รวมกับพี่เค้าบ้างไหม เราที่ปกติก็ไม่ปกติอยู่แล้ว มีเรื่องเครียดในชีวิตเยอะอยู่แล้ว ยังต้องมานั่งฟังอะไรไม่รู้ให้สติมันกระเจิงมากขึ้น เสียใจมากขึ้น ปวดหัวมากขึ้น แถมได้อาการประสาทหลอนกลับมาเยี่ยมอีก
แถมโดนคนมองว่า ไม่สงสารพี่เค้าอีก อยากสงสารนะคะ แต่ตอนนี้สงสารตัวเองมากกว่า
คิดว่าพี่เค้า เคยมีปัญหาเสพยาเกินขนาดอะคะ ตอนนี้เลยไม่เต็ม คือไม่ได้เป็นมาแต่กำเนิด
ใครมีวิธีช่วยปรับ ทัศนคติ และวิธีคิด วิธีแก้ปัญหา การทำงานแบบมีความสุขให้ได้บ้างคะ
เคยพยายามปล่อยวางมาแล้ว ฟังเพลง เล่นเกมส์กลบเกลื่อน เดินหนีไปนั่งนอกตึกเลย แต่แดดร้อนมาก
คือทุกคนที่ทำงานรู้ เจ้านายก็รู้ว่าพี่เค้าไม่ปกติ แตเราไม่รู้ว่าคนจำนวนนั้นรู้บ้างไหมว่าพี่เค้า ชอบด่าเราอะ ไม่ได้คิดไปเองนะคะ เคยโดนด่าจนเกือบร้องไห้ออกมาตรงนั้นเลย