เป็นคนเก็บกด จะรักษาอาการเก็บกดยังไงดี

เราคุยกับแฟนได้1เดือนแล้วแต่ไม่กล้าบอกพ่อกลัวพ่อรับไม่ได้แต่เราอยากให้พ่อรู้จริงๆควรบอกพ่อยังไงดีคะให้ท่านเข้าใจTT

ใครที่ตอนเด็กๆดูแล้วไม่น่าประสบความสำเร็จ แต่กลับประสบความสำเร็จอย่างสูงบ้างครับ ไม่น่าประสบความสำเร็จหมายถึง ทัศนคติของตัวเองที่อาจจะขี้กลัว ไม่กล้าทำอะไร แต่ต่อมามีจุดเปลี่ยน หรือ สภาพสังคมที่อยู่ตอ

คือตอนนี้ผมมีคนคุยคนหนึ่งเป็นผู้ชาย แล้วรู้สึกดีกับเขามา แต่แม่ยังไม่รู้ แล้วแม่ก็ยังไม่รู้ด้วยว่าเป็นผู้ชาย แต่นี้ไม่กล้าบอกเพราะขี้อาย เลยมาขอHow to สำหรับคนขี้อายครับบ💗💗

ตากับยายเขาชอบทำลายอนาคตคนอื่นเอาเรื่องคนอื่นไปพูดเสียๆหายเเถเเต่งเรื่องเก่งคนคนเชื่อเเล้วหนูตอนนั้นขาดเรียนเเล้วครูโทรมาถามยายเเล้วยายก็ตอบว่าหนูไม่มีสมองไม่พร้อมไปเรียนเป็นบ้าทำให้ครูเข้าใจเเบบนั้นห

ช่วงนี้ผมอยู่ในช่วงฝึกงานครับ ผมอายุ 17 ตอนนี้กำลังเรียนอยู่ ปวช.3 และนี่เป็นครั้งแรกที่ได้ออกมาทำงานในสภาพแวดล้อมจริงๆ แต่สิ่งที่ผมเจอและรู้สึกว่ายากมากคือ “ความขี้อาย” ของตัวเองครับ มัน

เรื่องมีอยู่ว่า.... เราคบกับแฟนมา 1 ปีเศษแล้วเป็นพนักงานโรงงาน ทำอยู่แผนกข้างๆ กัน แต่แฟนเราก็น่าตาดี หล่อ ขาว เค้าบอกว่าไม่เคยคบใครเลย เราคนแรก เพราะเขาสนใจเรื่องงานมากกว่า จนมาได้เจอเรา เขาเป็นคน

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก

ผมกังวลเหมือนกันช่วยแชร์ประสบการณ์ได้ไหมครับ คบกับลูกสาวตำรวจ แต่ผมยังไม่กล้าเข้าหาท่าน เพราะผมยังเรียนไม่จบ ผมเรียนนิติศาตร์ครับ รอได้ตั๋วทนาย หรือ ได้ฝึกงานในสำนักงานกฎหมายก่อนครับค่อยเข้าหาท่าน เพร

.