เป็นคนเก็บกด จะรักษาอาการเก็บกดยังไงดี

หนูชื่อเรย์ปีนี้หนูเพิ่ง14เอง หนูอยู่กลับแม่2คน ที่บ้านฐานะยากจน แม่ติดหนี้ ทะเลาะกัน หนูชอบแอบมาร้องไห้คนเดียวในทุกตอนๆกลางคืน หนูคิดไปทบทวนไป หนูมีแพลนว่าม.4หนูจะไปเรียนกรุงเทพ แล้วก็ไปหาพาร์ทไทม์ทำ

ใครที่ตอนเด็กๆดูแล้วไม่น่าประสบความสำเร็จ แต่กลับประสบความสำเร็จอย่างสูงบ้างครับ ไม่น่าประสบความสำเร็จหมายถึง ทัศนคติของตัวเองที่อาจจะขี้กลัว ไม่กล้าทำอะไร แต่ต่อมามีจุดเปลี่ยน หรือ สภาพสังคมที่อยู่ตอ

สวัสดีครับ คือก่อนอื่นเลยที่ตั้งคำถามขึ้นมาเพราะผมเป็นคนไม่ถนัดอะไรเลยครับ ตอนประถมก็เรียนเพื่อจบ พอมัธยมตอนปรับพื้นฐานผมลองตั้งใจสรุปสอบได้ที่ 1 ของการสอบคัดเลือก และได้อยู่ห้องคิง ในช่วงม.ต้นผมก็พยา

ตากับยายเขาชอบทำลายอนาคตคนอื่นเอาเรื่องคนอื่นไปพูดเสียๆหายเเถเเต่งเรื่องเก่งคนคนเชื่อเเล้วหนูตอนนั้นขาดเรียนเเล้วครูโทรมาถามยายเเล้วยายก็ตอบว่าหนูไม่มีสมองไม่พร้อมไปเรียนเป็นบ้าทำให้ครูเข้าใจเเบบนั้นห

ช่วงนี้ผมอยู่ในช่วงฝึกงานครับ ผมอายุ 17 ตอนนี้กำลังเรียนอยู่ ปวช.3 และนี่เป็นครั้งแรกที่ได้ออกมาทำงานในสภาพแวดล้อมจริงๆ แต่สิ่งที่ผมเจอและรู้สึกว่ายากมากคือ “ความขี้อาย” ของตัวเองครับ มัน

ตอนนี้เราอายุ 19 ค่ะรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนไม่กล้าทักใครก่อน ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเหมือนเมื่อก่อนและรู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจมากทำอะไรไปวันๆไม่มีความตั้งใจ ไม่รู้สิ่งที่ชอบ ไม่รู้จะวางแผนอนาคตตัวเองยังไ

คือเราเป็นคนที่ชอบเทควันโดมากๆ อยากเรียนสุดๆ ชอบดูคนเล่นเทควันโด แต่ส่วนมากที่เห็นเขาเล่นกัน เขาจะต้องเจอคนเยอะๆ แต่เราเป็นคนขี้อาย พูดน้อย ไม่กล้าแสดงออก จะกังวลเวลาเจอ/อยู่ที่ที่คนเยอะค่ะ เป็นคนแคร์

1. ได้งานน้อยมาก ไม่ถึง 1 ชั่วโมง และยังไม่ใช่ส่วนโค้ด 2. วันนี้ในพันติ๊บ ฉันฟาดไปทั่ว หากเธอโดนลูกหลง ก็ขออภัยนะ ขอให้เธออบอุ่น ปลอดภัยนะ 3. ขอให้เป็นสัปดาห์ที่ดีของเธอ และเพื่อน ๆๆๆๆๆๆ นะะะะ 4. ว