ซิงค์เบอร์โทรจาก gmail ยังไง???

1. พอดี เผลอลบเบอร์เพื่อนออกจากมือถือ แต่ซิงค์กะ gmailไว้ ไม่ทราบว่าจะเอาเบอร์กลับมาจาก gmailได้หรือไม่ ถ้าได้ต้องทำอย่างไร  
2. ใช้ android 2 เครื่อง จาก ซิงค์เบอร์ จาก gmail อันเดียวกับ ข้อ 1 มาอีกเครื่องได้หรือไม่ อย่างไร

ขอความกรุณาด้วยครับ

ปล. เครื่อง ข้อ 1 nexus 4  ข้อ 2 samsung galaxy tab2 7.0 อะครับ