Contact list หายต้องทำไง

ผมซื้อไอโฟน5จากapple store ครับ แล้วเอาซิมไปเปลี่ยนเป็นนาโนซิมที่ดีแทค
ทีนี้ผมลองimportรายชื่อที่อยู่ในซิมเดิมไม่ได้ครับ รายชื่อผู้ติดต่อหายหมดเลย มีแต่เบอร์บริการของดีแทค
ใครพอจะทราบวิธีกู้คืนรายชื่อได้ไหมครับ ตอนนี้จะโทรหาใครก็ไม่ได้เลยเพราะจำเบอร์ไม่ได้
หรือต้องเอาไปให้ที่ร้านเขาดู
ขอบคุณครับ