bios เมนบอร์ดนามสกุล .CAP จะเปลี่ยนเป็น .ROM ยังไงครับ

นั่งเทสเมนบอร์ดอยู่ (บอร์ดเก่า ๆ ASUS P5BV) นึกครึ้มอยาก Update Bios มันสักหน่อย ปรกติก็จะใช้ ASUS Update เพื่ออัพเดทไบออสผ่านวินโด้เพราะง่ายดี ทำมาตั้งหลายปีแล้วไม่มีปัญหา ก็เลยทำเหมือนอย่างเคย Erase

เรียนทุกท่านครับ เวลาเปิดคอมฯผมไม่อยากให้คอมบูทขึ้นหน้านี้เลย ผมจะปิดหน้าไบออสนี้ จะต้องเข้าไปปิดที่ไหนครับ เมนบอร์ด Biostar G41D3 ครับ และผมเข้าไปที่เมนู Boot แล้วมันไม่มีเมนู Full Screen อะไรทำนองนี

เดิมตอนประกอบกับเคสตัวหนึ่งใช้ได้ปกติครับ แต่พอย้ายมาเคสอีกกตัว เปิดติดพัดลม cpu หมุนแต่ภาพไม่ขึ้น ไฟแถบที่เมนบอร์ดไม่ขึ้น (บอร์ด Gigabyte z170 gaming g3 ) หลังจากถอดนั่นถอดนี่ เสียบสาย ถอดแรม สุดท้าย