ปั่นจักรยานทุกวัน อย่าลืมใส่หมวก ปลอกแขน และทากันแดดด้วยนะคะ ช่วงนี้แดดแรงมากกก

รักการปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจ แต่ช่วงนี้ร้อนจัด เหนื่อยง่ายขึ้น แถมตัวดำ และแสบผิวอีกค่ะ เพื่อนๆอย่าลืมป้องกันตัวเองจากแสงแดดด้วยนะคะ  มีคนรู้จัก เล่นกีฬากลางแจ้งเยอะ ตอนนี้เป็นมะเร็งผิวหนังล่ะ  เดี๋ยวนี้เราขี่จักรยานที เต็มยศเลยค่ะ ทั้งหมวก ปลอกแขน แว่น ทากันแดด เลือกแบบ spf 130 ของ Sunplay เอาแบบสูงสุดในท้องตลาดไปเลย  ตอนแรกคนมองๆเหมือนกัน แต่ไม่แคร์ค่ะ ขอดูแลตัวเองไว้ก่อน ^^