ทำสมาธิมีกี่วิธีครับ

ตอนผมบวชใหม่ผมเคยคุยกับพระรุ่นพี่ว่า หลวงพี่เคยนั่งสมาธิบ้างมั้ย หลวงพี่บอกนั่งไม่เคยได้เลย ผมก็เลยเล่าให้หลวงพี่ฟังว่า ผมเมื่อ3-4ปี ก่อนที่ยังไม่ได้มาบวช ผมเคยนั่งสมาธิที่บ้านแล้วจิตมันนิ่งได้ครั้งนึ

"การเดินทางเข้าถึงพุทธธรรม ก็เหมือนกันทุกๆ คนจะต้องออกเดินทางด้วยตนเอง ไม่มี...การเดินแทนกัน และต้องเดินไปตามทางแห่งศีล สมาธิ ปัญญา จนถึงซึ่งที่หมาย ได้รับความสะอาด สงบ สว่าง นับว่า... เป็นประโ

ฟังมาว่าการหลับตานั่งสมาธิเป็นแค่เสี้ยวหนึ่งของการภาวนา ภาวนามีความหมายที่ลึกกว่านั้นอีก ข้อถามว่าแล้วคืออะไร?

https://www.youtube.com/watch?v=5H0WgutXOnc