ลูกๆปีเสือ น้ำหนักส่วนสูงเท่าไหร่กันบ้าง

สูง158 น้ำหนัก48-49ค่ะ เมื่อก่อนหนูพยายามลดน้ำหนัก โดยการอดอาหาร กินวันละ700แคล เพราะคิดว่ากินแบบนี้จะผอมเร็ว เคร่งมากค่ะกินเกินไม่ได้เลย ไม่ออกกำลังกายด้วยค่ะเพราะไม่มีเรี่ยวแรงจะออกเลยค่ะ ทำแบบนี้มา

ลูกกชายอายุ 9 ขวบ หนัก 24 กิโล สูง 128 ซม. ตัวเล็กกว่าเพื่อนในวัยเดียวกันค่ะ น้องทานเยอะ ทานนมเก่ง แต่ทำไมไม่ค่อยโตเลยค่ะ แม่กลุ้มใจมากๆค่ะ 😭😭 แม่ๆที่มีลูกชายวัยเดียวกัน น้ำหนัก ส่วนสูงกันเท่าไหร่บ

หมายถึงควบคุมอาหารด้วยนะคะ - ปั่นความเร็วเท่าไหร่กัน - ใช้เวลากี่ชั่วโมง - ปั่นทุกวันมั้ย เพิ่งเบื่อๆจากวิ่ง (น้ำหนักตัวยังเยอะ รู้สึกทรมานเวลาวิ่ง) ตอนนี้ปั่นมาได้เดือนกว่าๆแล้วค่ะ อยากหากำลังใจ

ตามคำถามข้างบนเลย

อยากรู้ว่าเด็กสมัยนี้เหมือนเด็กเมื่อ 30 ปีก่อนรึป่าวค่า

สวัสดีค่ะ เราเป็นภูมิแพ้ผิวหนัง ผื่นผิวหนังอักเสบ (eczema) มาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก จุดประสงค์ของกระทู้นี้เขียนมาเพื่ออยากให้กําลังใจคนที่กําลังเป็นอยู่ คุณไม่ได้ต่อสู้กับโรคนี้เพียงลําพังค่ะ ^^ ผื่น..บา

ตอนนี้หนูอายุแค่15ค่ะแล้วหนูไม่กล้าใส่กางเกงขาสั้นเลยมีวิธีไหนที่มันแก้แล้วเห็นผลมั้ยคะไม่มั่นใจมากๆค่ะ