วิธีเพิ่มน้ำหนักตอนตั้งครรภ์

สวัสดค่ะแม่ๆชาวพันทิพย์ คือเรามีเรื่องอยากปรึกษาหน่อยค่ะ

ตอนนี้เราตั้งท้องได้ 6 เดือนแล้ว เราเพิ่งไปซาวน์มาเมื่อวาน

หมอบอกว่าเราได้ลูกผู้ชายค่ะ เค้าปกติดีทุกอย่างแต่ว่าตัวเล็กไปหน่อย

น้ำหนักเราเพิ่มขึ้นมาเดือนนึง5โลนี่น้อยไปมั้ยคะ หมอเค้าไม่ได้บอกว่าลูกเราหนักเท่าไหร่บอกแค่ว่าตัวเล็ก

ให้เราเพิ่มน้ำหนัก แล้วช่วงนี้เราทานอะไรไม่ค่อยได้เรยค่ะ กังวลมากๆ คุณแม่ๆทั้งหลายพอจะมีวิธีช่วยมั้ยคะ

ตอนแรกเรากะจะปรึกษากับคุณหมอ แต่คุณหมอผู้หญิงคนนี้เค้าค่อนข้างปากจัดค่ะ พูดอะไรก็เหวี่ยงๆใส่เราตลอด

เราเลยต้องมาตั้งกระทู้ถามในนี้ ขอคำแนะนำจากคุณแม่ๆทั้งหลายหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ