การรำชี่กง ถือเป็นการทำสมาธิไหม ??

เราควรใช้ กรรมฐานอะไร ปฏิบัติอย่างไร หรือแผ่เมตตาอย่างไร ใช้เหตุผลใดข่ม ให้ความโกรธคลายลง หรือหมดไป

ถ้าไม่มีไตรลักษณ์๓(อนิจจัง,ทุกขัง,อนัตตา) ใช้อะไรวิปัสสนาแทนได้บ้างครับ?

ฟังมาว่าการหลับตานั่งสมาธิเป็นแค่เสี้ยวหนึ่งของการภาวนา ภาวนามีความหมายที่ลึกกว่านั้นอีก ข้อถามว่าแล้วคืออะไร?

การที่เราทำสมาธิอย่างเป็นประจำและต่อเนื่อง นอกจากได้ความสงบ มันได้อะไรอย่างอื่นด้วยมั๊ยครับ ที่ผมพอเข้าใจ การนั่งสมาธิมันคือการทำให้เอกัคคตาเจตสิกเกิดขึ้นร่วมกับจิตอย่างต่อเนื่อง แล้วมันได้อะไรอย่างอ

เรื่องคู่มือต่างต่างนี่ถูกต้องตามหลักพุทธไหมครับเชื่อถือได้ไหม ใน webหรือapp meb ขนาดหน้าที่ 12-13 ของหนังสือชื่อ "คู่มือของการทำบุญ" ยังมีบางส่วนผิดอยู่เลยในเรื่องบุญกิริยาวัตถุ 10 มีให้ตัว

ฝึกสมาธิเริ่มต้นง่ายๆ ฝึกกรรมฐานเริ่มต้นง่ายๆ โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ไม่เผลอไม่เพ่ง​ ใจลอยให้รู้สึกตัว​ ใจหลงไปอยู่ในความคิดให้รู้สึกตัว​ ความสุขเป็นเหตุให้เกิดสมาธิ https://www.youtube.com/watch?v=jl

พอดีสงสัยครับ กรรมฐานทั้ง40 หรือ อรูปณาน มีฐานะเป็นอารมณ์แก้กิเลสแต่ละตัว งั้นจิตที่ปราศจากกิเลส ก็ต้องเท่ากับทรง กรรมฐาน 40 และอรูปณา พร้อมกันทุกตัวเลยสิ

ทำไมพระพุทธศาสนาจึงไม่เจริญงอกงามนอกดินแดนสุวรรณภูมิครับ คือคนไม่อยากไปนิพพาน ไม่สนใจ เหมือน ในอาเซียนนะครับ พอเข้ามาแล้ว ต้องมาดูว่าแท้หรือเทียมด้วยนะครับ ทำไมเมืองหนาวคนถึงไม่เข้าถึงนิพพานกับครับ อย