อยากรู้เรื่องไหลตายทำไม่เกิดกับผู้ชายวัยทำงานไม่เคยได้ยินว่าเกิดกับผู้หญิงเลย ?

ผัก 6 ชนิด เป็นมิตรลำไส้ ยาธรรมชาติสำหรับผู้สูงวัย 60+ ถ่ายคล่องไม่ต้องง้อยาระบาย หนุ่มสาวกินได้ไม่ต้องรอแก่เมื่ออายุ 60 ปีขึ้นไป หลายคนมักเผชิญปัญหาการย่อยอาหาร เช่น ท้องอืด ย่อยยาก ท้องผูก โดยเฉพาะใ

“โรคไต” เป็นภาวะที่ไตทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หลายคนเข้าใจว่าโรคไตเกิดจากการกินเค็มเพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริงแล้ว สาเหตุของโรคไตนั้นมีหลา

ไม่ใช่ออฟฟิศซินโดรม! 5 อาการที่คนส่วนใหญ่คิดว่าธรรมดา แต่คือสัญญาณ “หัวใจวาย” อย่ามองข้าม! เมื่อได้ยินคำว่า "โรคหัวใจ" หลายคนมักคิดถึงแค่อาการเจ็บหน้าอก แต่แท้จริงแล้วมีอีกหลายอ

ปลายทาง....สองหนุ่มใหญ่ วัยเกษียณคนหนึ่ง เลือกเดินออกจากชีวิตมนุษย์เงินเดือน โลดแล่นบนเส้นทางอิสระที่ชอบ ด้วยวัยสี่สิบมีความสุข เพียงพอ ตามอุดมการณ์ที่ปรารถนา ไม่มีห่วงผูกคอ พอใจที่พอเพียง...ปล่อยชีวิ

เตือน! คน 6 ประเภทที่ "ไม่ควรกินไข่ไก่มากเกินไป" ระวังเข้าโรงพยาบาลไม่รู้ตัว!แม้ไข่ไก่จะอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และราคาถูก แต่ก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคน บางคนหากกินมากเกินไปอาจเสี่ยง “

Check up หัวใจ เรื่องที่ใครๆ ก็ควรทำ  หลายๆ คนมักจะเข้าใจว่าถ้าไม่มีประวัติโรคหัวใจก็ไม่เสี่ยงเป็นโรคนี้ แล้วก็อาจจะนิ่งนอนใจ แต่เดี๋ยวก่อนไม่มีประวัติโรคหัวใจ ใช่ว่าจะไม่เ

วิ่ง ไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เวท ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ วิ่งมากเกินไปโดยไม่เวท และกินไม่พอ อาจทำลายกล้ามเนื้อด้วยซ้ำไป วิ่ง ช่วยระบบหัวใจ ระบบไหลเวียนโลหิต ปอด ฮอร์โมน เวท ช่วยสร้างความแข็งแรงโดยรวม

ผู้ใหญ่ก็เป็น RSV ได้ & อันตรายกว่าที่คิด! ใครว่าไวรัส RSV เป็นปัญหาเฉพาะของเด็กเล็ก ความจริงแล้ว ผู้ใหญ่ก็เสี่ยงติดเชื้อ RSV ได้เช่นกันและอาการที่ตามมาอาจรุนแรงกว่าที่คิด! ไวรัส RSV