อาการแบบนี้ถือว่าผิดปกติไหม ควรไปพบจิตแพทย์ดีไหม

ดิฉันอายุ 28 ปี อาการที่ว่าคือเป็นคนอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่ายมาก บางครั้งเรื่องบางเรื่องไม่น่าหงุดหงินอารมณ์เสียก็เป็น จะแสดงออกทางน้ำเสียง สีหน้า บางครั้งเหวียงโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นบ่อยมากๆ เป็นกับทุกคน และจะมาคิดได้เมื่อเวลาผ่านไปสัก 2-3 ชั่วโมง เมื่อได้อยู่เงียบๆ แล้วจะคิดทบทวนได้ว่าทำไมเราต้องอารมณ์เสียเรื่องแค่นี้เรื่องปกติทั่วไป ไม่อยากเป็นแบบนี้เลยค่ะ แต่พอถึงนาทีนั้นมันควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ มันเหมือนเป็นอัตโนมัติออกมาเลย และอีกอย่างเป็นคนคิดมากค่ะ เก็บทุกคำพูดของทุกคนมาคิด แล้วก็มักจะคิดในแง่ลบด้วย ถ้าอยู่เงียบๆอยู่กะตัวเอง ก็จะขุดเรื่องเก่ามาคิดแล้วก็โกรธใหม่หงุดหงิดใหม่อะค่ะทั้งๆที่เรื่องที่คิดผ่านมาแล้วเป็นปีก็มี อย่างนี้ถือว่าผิดปกติไหมค่ะ หรือว่าคนธรรมดาทั่วไปก็เป็นกัน แต่ดิฉันไม่อยากเป็นคนแบบนี้ ไม่อยากเป็นแบบนี้ มันเครียดไม่รู้ตัวอะค่ะ มันเหมือนตัวเองเครียดตลอดเวลา ไม่มีความสุขเท่าไหร่ คนรอบข้างก็เอื่อมระอา รู้ตัวเองนะค่ะเวลาจิตปกติสงบ แต่พอถึงนาทีนั้นเหมือนไหร่ทุกสิ่งที่คิดได้หายไปหมดเลยค่ะจิตหลุดเหมือนเดิม ไม่อยากเป็นแบบนี้เลยค่ะ ดิฉันควรไปปรึษาจิตแพทย์ดีไหมค่ะ มันถึงขั้นนั้นแล้วหรือยัง T_T