หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มนุษย์เงินเดือนที่รับงานนอกด้วย มีวิธีแบ่งเวลาทำงานกับพักผ่อนอย่างไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
มนุษย์เงินเดือน
หลายๆคนคงจะเป็นกัน มีงานประจำแล้วก็รับงานเสริมไปด้วย
เช่นอย่างตัวผมก็รับทำเวปหลังเวลางาน
อยากขอข้อมูลแบ่งปันกันหน่อยครับ ว่าวันนึงแบ่งเวลาทำงานนอกเท่าไหร่ พักผ่อนกี่ชั่วโมง
แล้วเวลาเร่งด่วนที่ต้องรีบปั่นงานส่งคืนนั้น มีวิธีบริหารจัดการกับความง่วงอย่างไร ทำยังไงให้อยู่ทำงานได้ทั้งคืน แล้วไปทำงานต่อตอนเช้าไหว
ส่วนตัวใช้หลับสองชั่วโมง ทำงานสองชั่วโมง บางทีก็กินกาแฟหรืออย่างอื่นบ้าง แต่ก็ไม่ค่อยได้ผล
อยากทราบวิธีของท่านอื่นๆบ้าง ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ต้องกลัวง่วง! 'กาแฟพันธุ์ไทย' เปิด 24 ชั่วโมง นำร่อง 6 สาขา ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ทุกช่วงเวลา
ส่วนเราลูกค้าประจำนกแก้วเขียว โดยกาแฟพันธุ์ไทย นำร่องเปิดให้บริการจำนวน 6 สาขา ดังนี้ 1. GIGA EV ลาดพร้าววังหิน กรุงเทพฯ 2. PT Max Park Salaya กรุงเทพฯ 3. PT Max Rest นครชัยศรี นครปฐม 4. คลองหลวงส
สมาชิกหมายเลข 2933266
ปลดล๊อคเกษตรกรที่ปลูกโกโก้ แล้วไปต่อ
ปลูกโกโก้แบบไหนที่ไปต่อได้ หลายคนโดนทิ้งจากบริษัทส่งเสริม แต่จะทำยังไงให้อยู่รอด บอกเลยว่า ต้องแปรรูปเอง ขายเองเท่านั้น - อย่ารอหวังเพิ่งใคร เพราะเป็นการปั่นกระแส เท่านั้น ไม่รู้จะแปรรูปอย
สมาชิกหมายเลข 7392401
ขอวิธีกินอเมริกาโน่ให้อร่อยค่ะ
ปกติเราเป็นคนกินกาแฟแบบไม่ขมมาก ติดหวานนิดๆ ชอบกินลาเต้กับคาปูชิโน่ แต่ว่ามันไม่ค่อยช่วยแก้ง่วงเท่าไหร่ เลยไปลองกินอเมริกาโน่ดู สรุปคือขมมากก กินไม่ไหว มันขมแบบไม่อร่อย ดื่มได้หนึ่งอึกเทกาแฟทิ้งเลย อย
สมาชิกหมายเลข 7824123
กินบุฟเฟ่ต์หมูกระทะยังไงให้คุ้ม
ปกติคนที่กินบุฟเฟ่ต์กันเขากินยังไงให้อยู่เป็นชั่วโมงค่ะเราครึ่งชั่วโมงก็กินเสร็จแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7712900
ทำยังไงให้ง่วงหรอครับ?
คือ ผมเป็นคนที่นอนไม่คอยหลับ ผมไม่รู้จะแก้ยังไงดี เมื่อตอนเย็นผมลองไปปั่นจักรยานประมาณ1ชั่วโมงมา จนถึงตอนนี้ผมก็ยังไม่ง่วงเลย รู้สึกยังมีพลังงานอยู่เต็ม ผมก็ไม่ได้ดื่มกาแฟหรือน้ำอัดลมอะไร พอจะมีวิธีแก
สมาชิกหมายเลข 4015788
ง่วงตลอดเวลา ยิ่งนอนเยอะยิ่งง่วง นอนน้อยก็ง่วง อะไรกันเนี่ย T T
มีใครเป็นแบบผมบ้างครับ คือผมนอน 3-6 ชั่วโมงมาเป็นเวลาได้ซัก 3 ปีแล้ว เนื่องจากการทำงานเยอะ เลยพักผ่อนน้อย แต่ก็มีบางวันที่มีเวลาพักผ่อน ก็พยายามนอนให้เต็มที่ เช่น นอนตี 3 ตื่น บ่าย 2 ก็ 11 ชั่วโมงได้
สมาชิกหมายเลข 1340058
5 วิธีแก้ง่วงขณะขับรถทางไกล ทำตามนี้รับรองปลอดภัย
การขับรถทางไกลเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับหลายๆ คน ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางกลับบ้านต่างจังหวัด หรือการท่องเที่ยวพักผ่อน แต่สิ่งที่น่ากังวลคืออาการง่วงซึมระหว่างขับรถ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอุบัติเหตุ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
รายงานความคืบอยู่กับที่ อังคาร ที่ 11 พ.ย. 2568 (วันนี้งานคืบดี มีความภูมิใจในตัวเองนิดส์ ๆ) 🤍
วันนี้ไปส่งแม่ไปโรงยา รอดปัญหาจราจรจากเขาทำถนน พยายามจะหา "เหล่ผู้" เหมือนกัน แต่ไม่สำเร็จ รีบมาลาเธอ เด๋วจะสลับกับดูคลิปน้ำท่วม เล่นหมากรุกญี่ปุ่น 4 คน แล้วจะทำงานต่อละ วันนี้หลับกลางวัน +
อวัยวะชิ้นนั้น
ผมรู้สึกเจ็บที่อกข้างซ้าย แต่ไปหาหมอ หมอบอกว่าเป็นกรดไหลย้อน?
พอดีว่า ช่วงๆหลังๆ มานี่ ผมพักผ่อนน้อยครับ แล้วไปกินกาแฟแก้ง่วง แล้วเกิดอาการขึ้นมาตอนเย็นครับ คือ ใจสั่น มือสั่น แล้วตอนกลางคืนดัน นอนไม่หลับอีก เลยนอนดึก ตื่นเช้าไปทำงาน มีอาการมึนๆ เบลอๆ ก็ไม่ได้คิ
สมาชิกหมายเลข 6298094
เก็บกากกาแฟให้อยู่ได้นานๆยังไงคะ
เก็บกากกาแฟยังไงให้อยู่ได้นานๆคะ เห็นอ่านมา เค้าบอกว่าเก็บไว้นานๆจะเหม็นบ้าง ต้องตสกแดดบ้าง น้ำมันกาแฟเยอะหน้ามันบ้าง ใครใช้ช่วยแนะนำหน่อยนะค้าาาา ผสมกับอะไรแล้วใช้ดีบ้างงง
สมาชิกหมายเลข 1802379
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มนุษย์เงินเดือนที่รับงานนอกด้วย มีวิธีแบ่งเวลาทำงานกับพักผ่อนอย่างไรบ้างครับ
เช่นอย่างตัวผมก็รับทำเวปหลังเวลางาน
อยากขอข้อมูลแบ่งปันกันหน่อยครับ ว่าวันนึงแบ่งเวลาทำงานนอกเท่าไหร่ พักผ่อนกี่ชั่วโมง
แล้วเวลาเร่งด่วนที่ต้องรีบปั่นงานส่งคืนนั้น มีวิธีบริหารจัดการกับความง่วงอย่างไร ทำยังไงให้อยู่ทำงานได้ทั้งคืน แล้วไปทำงานต่อตอนเช้าไหว
ส่วนตัวใช้หลับสองชั่วโมง ทำงานสองชั่วโมง บางทีก็กินกาแฟหรืออย่างอื่นบ้าง แต่ก็ไม่ค่อยได้ผล
อยากทราบวิธีของท่านอื่นๆบ้าง ขอบคุณครับ