ช่วยตอบหน่อยครับ

คือลักษณะผมเป็นคนที่ยิ้มไม่เก่ง ยิ้มยากถ้าไม่มีใครมายิ้มให้เราก่อน จะยิ้มสักทียากลำบากมากๆจึงทำให้ผมเป็นคนหน้านิ่งๆนิ่งมากๆครับ
ปัญหาคือ ผมรู้สึกว่าตัวเองนั้นเป็นพวกชอบมองหน้าเวลาเจอใครๆคือไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าจะไปมองหน้าเค้าทำไม
พอยิ้มไม่เก่ง หน้านิ่ง แล้วติดนิสัยมองหน้า นิสัยอีกอย่าง คือพูดไม่เก่งกับพูดไม่คิด  จึงเวลาเจอ ใครๆที่ไม่รู้จักมันยากที่ผมจะเข้าไปทำความรู้จัก
ช่วงนี้กำลังจะผมพบเจอบุคคลแปลกๆใหม่ๆ ผมไม่ได้อยากหน้านิ่ง อยากยิ้มแต่มันยิ้มไม่ออก แล้วก็ไม่รู้จะไปมองหน้าเค้าทำไม มองหลายรอบมองบ่อย   แต่โดยรวมอยู่กับเพื่อนนั้นปกติครับ    ส่วนตัวผมคิดว่าจะทำความรู้จักใครควรยิ้มเข้าไปทักทายเป็นการเปิดโอกาส นี้เป็นปัญหาครับ

ขอคำปรึกษานะครับ
ควรแก้ปัญหาเหล่านี้ยังไงรู้สึกมันจะติดเป็นนิสัย
ผมอยากยิ้มแต่ยิ้มไม่ออก ยิ้มยาก
ผมไม่ได้อยากไปมองหน้าใครเค้าหรอกนะ - -
ปัญหาสองอย่างที่ผมค่อนข้างหนักใจ
มีวิธีไหนที่ทำความรู้จักรบกวนช่วยแบ่งกันนะครับ

ขอบคุณสำหรับคำตอบครับ