หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
(((ชวนเพิ่มน้ำหนัก))) กับ Banana Whole-Wheat Pancake
กระทู้สนทนา
อาหารฝรั่ง
สูตรอาหาร
เบเกอรี่
ของหวาน
เมนูนี้ทำไว้นานแล้วค่ะ แต่เพิ่งจะได้มีโอกาสเอาลง
แพนเค้กสูตรนี้ เวลาทำออกมาจะไม่กลม ไม่เรียบ ไม่สวยเหมือนสูตรอื่นๆ
เพราะมีกล้วยกับโฮลวีทเป็นส่วนประกอบ แต่รับรองเรื่องความอร่อยค่ะ
ใครกำลังมองหามื้อเช้าที่มีประโยชน์ แล้วทำได้ง่ายๆลองเมนูนี้ดูนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Champ of the week pancake BNK. และขึ้นแท่น รออยู่ Niya ถ่ายเซลฟี่ ,ปิดเที่ยงแบบจองเธียเตอร์ รอเปิดรอบด่วน ทำงานจนลืม
รอ ๆ แต่วันนี้ เห็น ยังไม่เปิด เลย. หรือ แบบนี้ ไม่เปิดหว่า
สมาชิกหมายเลข 6115048
Emmy BNK48. สอบสัมภาษณ์ ผ่านแล้ว จุฬาลงกรณ์.. ส่วนแชมป์ประจำสัปดาห์ จาก jingjing CGM48 และต่อด้วย pancake BNK48
สมาชิกหมายเลข 6115048
Pancake. และ เพลิน. มา live แล้วนะ
สมาชิกหมายเลข 6115048
สูตรแพนเค้กโฮลวีทเพื่อสุขภาพ เหมาะแก่การประทังท้องยามลดความอ้วน [WHOLEWHEAT MUESLI PANCAKE]
คือส่วนตัวแล้ว จขกท เป็นคนชอบกินแพนเค้กและเบเกอรี่มาก แต่กินแป้งๆแล้วบวมเป็นหมูทุกที ตอนนี้อยากจะลดความอ้วนเลยลองหาสูตรที่มันกินแล้วเบาสุด เอาไว้ในวันที่เราลงแดงจริงๆจะได้ประทังไปได้ 5555 ก็ไปเจอสูต
สมาชิกหมายเลข 2982193
ชวนมาทำอาหารเช้าแบบฝรั่งกันค่ะ..."แพนเค้กเพื่อสุขภาพ"
แพนเค้กสตรอเบอรี่ เคยลงสูตรนี้ไว้ที่ Facebook เพจนานแล้ว แล้วแต่ขอนำมาแบ่งปันเพื่อนๆใน pantip ได้ลองทำดูค่ะ แพนเค้กจานนี้ไม่ธรรมดาเหมือนเเพนเค้กทั่วไปค่ะ แต่เป็นสูตร Healthy เป็นยังไงน๊าาา มาลองดูสู
Beminds
Pancake Maple
🍁
สมาชิกหมายเลข 7749566
มีขนมอะไรที่ง่ายๆ ประมาณทำแพนเค้กไหมคะ ... (มือใหม่หัดเข้าครัว)
ใกล้จะเป็นเจ้าสาวเต็มที ก็เพิ่งเคยเข้าครัวค่ะ หาสูตรแพนเค้กง่ายๆ จาก Pantip เอาไปลองทำดู ปรากฏว่าคุณพ่อ คุณแม่ และคุณแฟน ชอบมากๆค่ะ จากที่ทำ เพลนแพนเค้ก ก็ประยุกต์เป็นแพนเค้กกล้วยหอม ... คนที่บ้านก
Generals Daughter
🥞แพนเค้กมะพร้าวและเมล็ดป๊อปปี้ สูตรนางแบบ ไร้เนย‼️/ไร้น้ำมัน‼️ ฟูนุ่มอร่อย (ใช้แป้งกลูเตนฟรี)
🥞แพนเค้กมะพร้าวและเมล็ดป๊อปปี้ สูตรนางแบบ ไร้เนย‼️/ไร้น้ำมัน‼️ ฟูนุ่มอร่อย (ใช้แป้งกลูเตนฟรี) Supper Fluffy (Gluten Free & Oil Free) Coconut Poppy Seeds Pancakes . . วันนี้ลองแป้งใหม่ค่ะ ลองใช้แ
euphoria
แพนเค้ก low carb/ Flourless ฟินเฟ่อร์! (กระทู้แรก!)
ต้องบอกก่อนนะค่ะ ว่าจขกท อยู่ต่างประเทศ และ เพิ่งเริ่มกินคลีน แต่จะให้คลีนแบบไทยเลยคงจะไม่ได้ เพราะวัตถุดิบคงจะไม่พร้อมเท่ากับเมืองไทย เลยเปิดคลิปใน youtube เอาเพื่อมาปรับปรุงใช้ สูตรแพนเค้กนี้ก็เหมือ
หมีอ้วน2912
อาหารเพื่อสุขภาพ ทำเองได้ง่ายๆ
สวัสดีค่ะ เราเอมมี่คนเดิมเอง ที่แชร์เรื่องราวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักด้วยวิธีเปลียนอาหารและพฤติกรรมการกิน https://m.pantip.com/topic/38947909? คือเห็นคนสนใจเกี่ยวกับเรื่องอาหารกัน เราเลยเอาเมนูอาหารสุขภ
emmycookie
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารฝรั่ง
สูตรอาหาร
เบเกอรี่
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
(((ชวนเพิ่มน้ำหนัก))) กับ Banana Whole-Wheat Pancake
แพนเค้กสูตรนี้ เวลาทำออกมาจะไม่กลม ไม่เรียบ ไม่สวยเหมือนสูตรอื่นๆ
เพราะมีกล้วยกับโฮลวีทเป็นส่วนประกอบ แต่รับรองเรื่องความอร่อยค่ะ
ใครกำลังมองหามื้อเช้าที่มีประโยชน์ แล้วทำได้ง่ายๆลองเมนูนี้ดูนะคะ