Bus speed ของ RAM ควรใช้สูงสุดเท่าที่ M/B รองรับหรือไม่?

ยกตัวอย่างเช่น M/B Asus P8 Z77-V LX ซึ่งใช้ได้ตั้งแต่ 1333 MHz - 2400 MHz คำถามคือ
-การใช้ 1333 MHz น่าได้ประสิทธิภาพต่ำสุด และ 2400 MHz น่าได้ประสิทธิภาพสูงสุดใช่มั้ยครับ?
-การจะใช้ที่  2400 MHz ได้ เราจำเป็นต้อง OC ใช่มั้ยครับ?
-ถ้าต้อง OC อยู่ตลอดเวลา มีข้อควรระวังอะไรบ้างครับ (เช่นถ้าร้อนมากไป ควรเพิ่มพัดลมหรือติดอุปกรณ์พิเศษเพิ่มเติมอะไร)

ขอบคุณครับ