อาณาปานสติ จะช่วยให้ละ ความขี้เกียจตื่นนอน ได้มั้ยคะ

ผมได้ยินมาว่าถ้าฝึกนานาปานสติจนเป็นอาณัติสัญญาอานะสัญญาก็คือลมออโต้แล้วจะชอบลืมผมกลัวว่าผมจำบทสวดมนต์ได้จนขึ้นใจแล้วไปฝึกอานาปานสติกลัวว่าบทสวดมนต์ที่เราท่องมันจะลืมไปหมดเพราะว่ามันจะลืมทั้งชื่อลืมทั้

เวลาเราฝึกอาณาปานสติแล้วจจิตเราคิดอกุศลขึ้นมาเราก็ควรหยุดมันกลับมาที่ลมหายใจใช่ไหมครับ ไม่งั้นจะไปเลยเถิดเป็นอกุศลขึ้นมาจริงๆ แล้วก็ความคิดกุศลก็หยุด เพื่อมาดูการหายใจต่อให้เรารู่็การเกิดดับๆๆๆๆของจิต

เพื่อนธรรมจารี (Friend of Dhammacary) จาก หนังสือธรรมะใกล้ตัว ฉบับที่ 155 ค่ะ การปฏิบัติธรรมเพื่อแก้ไขปัญหาชีวิต โดย งดงาม ท่านผู้อ่านเคยพบหรือเคยได้ยินบ้างไหมครับว่า บางคนที่ไปเข้าวัดทำบุญ ส

ตามหัวข้อเลยคะ เวลาที่สวดมนต์ทำสมาธิ บางทีจิตก็หลุดไปคิดเรื่องโน้นเรื่องโน้นเรื่องนี้ สวดผิดๆถูกๆไม่จับอยู่กับบทสวดมนต์บ้าง นั่งสมาธิได้ยังไม่พอสองนาที จิตก็ฟุ่งซ่าน คิดเรื่องที่ทำให้เราไม่สบายใจ เรื่

ดูตรงนี้หลายคนคงยังไม่เข้าใจสติปัฐฐาน จึงควรมาเรียน ก ไก่กันใหม่ สติปัฐฐานคือ ดูการเกิดดับเปลี่ยนแปลง ทาง กาย เวทนา จิต ธรรม เพื่อให้เห็นความเป็นไตรลักษณ์ อนิจัง ทุกขัง อนัตตา ของรูปนาม กาย เวทนา จิ

ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าไม่ใช่พระสามารถสวดมนต์ เจ็ดตำนานและสิบสองตำนาน พร้อมทำวัดเย็น แล้วนั้งสมาธิ อาปานสติ ได้หรือไม่ ครับ

เพื่อนๆ มีประสบการณ์จากการไหว้พระ สวดมนต์ นั่งสมาธิ กันบ้างหรือไม่ อยากฟังประสบกาณ์จากเพื่อน ๆ หน่อย แต่สำหรับผม ปีนี้ผมป่วยเป็นโรคร้ายถึง สองโรค ทั้งโรคเส้นเลือดในสมองตีบตัน และโรคเลือดออกได้เยี่อหุ้