ผมได้ยินมาว่าถ้าฝึกนานาปานสติจนเป็นอาณัติสัญญาอานะสัญญาก็คือลมออโต้แล้วจะชอบลืมผมกลัวว่าผมจำบทสวดมนต์ได้จนขึ้นใจแล้วไปฝึกอานาปานสติกลัวว่าบทสวดมนต์ที่เราท่องมันจะลืมไปหมดเพราะว่ามันจะลืมทั้งชื่อลืมทั้

เพื่อนธรรมจารี (Friend of Dhammacary) จาก หนังสือธรรมะใกล้ตัว ฉบับที่ 155 ค่ะ การปฏิบัติธรรมเพื่อแก้ไขปัญหาชีวิต โดย งดงาม ท่านผู้อ่านเคยพบหรือเคยได้ยินบ้างไหมครับว่า บางคนที่ไปเข้าวัดทำบุญ ส

ตามหัวข้อเลยคะ เวลาที่สวดมนต์ทำสมาธิ บางทีจิตก็หลุดไปคิดเรื่องโน้นเรื่องโน้นเรื่องนี้ สวดผิดๆถูกๆไม่จับอยู่กับบทสวดมนต์บ้าง นั่งสมาธิได้ยังไม่พอสองนาที จิตก็ฟุ่งซ่าน คิดเรื่องที่ทำให้เราไม่สบายใจ เรื่

ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าไม่ใช่พระสามารถสวดมนต์ เจ็ดตำนานและสิบสองตำนาน พร้อมทำวัดเย็น แล้วนั้งสมาธิ อาปานสติ ได้หรือไม่ ครับ

ช่วงนี้คิดว่า นั่งสมาธิสักหน่อยดีกว่า แต่ไม่ได้สวดมนต์ก่อน ปกติจะสวดมนต์ก่อนเสร็จค่อยนั่ง แล้วหยุดมานานแล้ว แต่จะเน้นสวดบทป้องกันภัยก่อนนอน ถ้าไม่ง่วงหลับเสียก่อน นอนสวดแล้วนอนพุทโธให้หลับไป นั่งสมา

สวัสดีค่ะ พอดีช่วงนี้เราอยู่ในช่วงจะสอบบรรจุซึ่งสติสมาธิไม่ค่อยมี แรงฮึดสู้ก็ตก เราเลยทำสมาธิก่อนอ่านหนังสือ และระหว่างพักช่วงเสมอ จึงทำให้การนั่งสมาธิต่อวันตกประมาณ 10 รอบ รอบตัว 10 นาที และหลังทำสมา

ผมเคยบวชในวัดป่า...  วันหนึ่งหลังสวดมนต์เสร็จ 2 ทุ่ม, ต้องเดินกลับที่พักในป่าลึกที่มีแค่แสงเทียน 🌑🕯️  เท้าเปล่าของผมสัมผัสกับดินเย็นๆ มีความกลัววูบขึ้นมา... ตะข