ไม่มีสมาธิในการทำงานเลย ทำไงดี เซ็ง!

ทำไงใครมีคำแนะนำมั้งคะ ในหัวมีแต่เรื่องส่วนตัว ทำงานก็ไม่มีสมาธิ ปวดหัวตึบๆๆๆ เครียดสับสนกับชีวิตตัวเอง แค่เอาเหตุการ์วันนี้นะ
ออกจากคอนโด ตื่นสายนาฬิกาปลุกถ่านหมดซะงั้น  เปิดน้ำกินหกเต็มหก  ขับรถมามอไชค์ปาดหน้าเบรกซะหัวทิ่ม มาทำงานที่จอดรถเต็มวนซะสายกว่าเดิม กินข้าวเช้าถามแล้วนะเผ็ดไหม ร้านบอกไม่เผ็ดเลย แม่เจ้ากินไม่ได้ เดินกลับโต๊ะงานเต็มโต๊ะเอกสารลูกน้องบอกเซ็นผิดช่องแก้ใหม่หมด ส่งอีเมล์ผิดผู้รับ นี้ครึ่งวันนะ ขนาดนี้แล้วทั้งวัน ตายแน่ๆๆๆ สมาธิฉันมันหายไปเพราะผัวเฮงซวยคนเดียวใช่ไหม เครียดๆๆๆๆๆ