น้ำมันเครื่อง 4 แบบนี้เลือกแบบไหนดีครับ

รถ innova เครื่องเบนซิน 2000 CC วิ่ง 70,000 กิโล ติดแก็สตอน 30,000 กิโล จะใช้น้ำมันเครื่องแบบไหนดีกว่ากันครับ
1. Mobil 1 0w-40 Super synthetic (API SN)
2. Mobil 1 5w-30 Super synthetic (API SN)
3. Valvoline 5W-30 (API SM)Synthetic Power
4. Valvoline 5W-30 (API SN) Formula-1 Full Synthetic
ขอบคุณครับ