จัดการกับอาการ"แฮงค์" ยังไงกันบ้างครับ

อายุ 42 ทำงานบริษัทเอกชนที่โดนเจ้านายใช้คำพูดไม่ดีเกือบทุกวัน วันหยุดไม่ได้หยุดเพราะโดนสั่งงานตลอด เงินเดือนไม่เกิน 25,000 อยู่ต่างจังหวัดการเดินทางไปมาสะดวก เพื่อนร่วมงานดี แต่ใจเราไม่ไหวแล้ว พอลืมตา

โทรถามHRว่าเราผ่านการสัมไหมผลคือHRบอกว่ากรรมการบอกว่าเราผ่านการสัมและรับน้องคนนี้และก็บอกเงินเดือนว่าให้offerเงินเดือนมากกว่าที่เราขอไปและบอกว่ารายละเอียดเพิ่มเติมก่อนเริ่มงานจะส่งมาภายในอาทิตย์นี้แต่

ตอนสมัครก็ทราบทำเลที่ตั้งของบริษัท "หนูต้องตื่นแต่เช้าให้ทัน ผม suffer กับบีทีเอสตอนเช้าครับ ผมไม่กลัวมาไม่ทัน หนูไม่คิดว่ามันจะไกลขนาดนี้"

เข้าใจครับว่าคำพูดสวยหรูที่ว่า ..."Work Life Balance " มันพูดได้ง่ายมากๆ และมักเป็นคำพูดที่ทำให้คนพูด..พูดแล้วดูฉลาด - แพง และมีการศึกษา..... แต่ความเป็นจริง ...มันแทบจะเป็นไปได้ยาก (ไม่ได้

อิชั้นเพิ่ง 40 เมื่อไม่นาน วัยกำลังสดใส เริ่มกลัวนิดๆแล้วค่ะ ว่าจะโดนเฉดหัวออกจากบริษัท เพราะวัยนี้เงินเดือนเริ่มเยอะ เขาเลยหันไปจ้างเด็กกว่าแทน ตอนแรกก็คิดว่าเขาจะเปิดให้ early กันช่วงวัย 50กว่าๆ ไร

อยากลาออกจากที่ทำงานที่ไม่สนุก เหนื่อยใจทุกเช้าที่ต้องตื่นมาทำงาน

ช่วงนี้สิวอักเสบขึ้นเยอะมากค่ะ คิดว่าเป็นเพราะไปเผลอใช้ครีมที่ไม่ถูกกับผิว ตอนนี้ทั้งเจ็บทั้งแดง รู้สึกกังวลมาก ๆ เราเคยพยายามใช้ยาทาเอง แต่เหมือนไม่ดีขึ้นเท่าไหร่ เลยเริ่มคิดว่าคงต้องไปหาหมอหรือหาคลิ