นั่งสมาธิ

คือ ในที่ทำงาน หลังจากออกไปกินข้าวมื้อเที่ยง
บางวัน ก็ นั่งกินกาแฟ กับเพื่อนต่อ
แต่ บางวัน เหนื่อย เครียด
ก็ นั่งหลับตา จับลมหายใจ เข้า ออก
แต่ มีบางคนที่ ไม่เข้าใจ ก็ แซวเรา ครับ
แต่ ผมไม่โกรธ หรือ โมโห
แต่ ไม่อธิบาย
แค่ บอกว่า เหนื่อย หลับ เท่านั้น ครับ

มีใคร นั่งสมาธิ ในที่ทำงานบ้างครับ