พอดี ผม เป็นคนหลับยากมากๆ มีเสียงอะไรนิดๆ หน่อยก็ ตื่นละ และก็แพ้ พวกเสียงเบส จากลำโพง ที่ดัง ตุ๊บๆ ไม่รู้เป็นอะไรเหมือนกันรู้สึก หูดีเป็นพิเศษ ที่ได้ยินเสียงนี้ และก็นอนไม่หลับ ทุกครั้ง
พูดถึงปัญหา ปกติ ผมนอน ประมาณ 4 ท่ม อยู่ชั้นบน ส่วนน้องนอนประมาณ เที่ยงคืนกว่าๆ ตอนผมนอน น้องชอบเปิดลำโพง เสียง ตุ๊บๆ ทำให้ผมนอนไม่หลับอยู่เป็นประจำ ผมลองพูดดูก็ แล้ว น้องก็ไม่ฟัง ยังเปิด ลำโพง ต่อไป และผมก็ เป็นโรคจิตอย่างนึ่งคือ ถ้านอนไม่หลัับ ช่วง 4 ทุ่มกว่าๆ มันก็จะพลางเอานอนไม่หลับไป ทั้งคืนเลยครับ ช่วงนี้ ทรมาน มาก โทรมลงทุกวัน
ผมกะ น้องชายอยู่วัยทำงาน ด้วยด้วยแล้วกันคู่ ตัวน้องชายผมก็ ไม่เกรงใจผมเท่าไหร่ ไม่ทราบว่า มีวิธีแก้ปัญหา นี้ยังไงบ้างครับ ตัวผมเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก แบบระเบิดได้ง่า่ย ตอนนี้ พยายามเก็บอามรณ์ไว้อยู่ เพราะกลัวว่า ถ้าระเบิด ได้ เอามีด แทงน้อง แน่นๆ เลย พยายามอยู่แต่ใกล้ไม่ไหวแล้วครับ
รบกวนขอวิธีแก้ไขปัญหานี้ หน่อยครับ พอจะมีวิธีไหน ที่มีทางออกที่ดีที่สุด ด้วยครับขอบคุณมากๆ ครับ
ขอคำปรึกษา หน่อยครับ พอดีเป็นคนหลับยาก และน้องชอบเปิดเพลงเสียงดัง มีวิธีแก้ยังไง
พูดถึงปัญหา ปกติ ผมนอน ประมาณ 4 ท่ม อยู่ชั้นบน ส่วนน้องนอนประมาณ เที่ยงคืนกว่าๆ ตอนผมนอน น้องชอบเปิดลำโพง เสียง ตุ๊บๆ ทำให้ผมนอนไม่หลับอยู่เป็นประจำ ผมลองพูดดูก็ แล้ว น้องก็ไม่ฟัง ยังเปิด ลำโพง ต่อไป และผมก็ เป็นโรคจิตอย่างนึ่งคือ ถ้านอนไม่หลัับ ช่วง 4 ทุ่มกว่าๆ มันก็จะพลางเอานอนไม่หลับไป ทั้งคืนเลยครับ ช่วงนี้ ทรมาน มาก โทรมลงทุกวัน
ผมกะ น้องชายอยู่วัยทำงาน ด้วยด้วยแล้วกันคู่ ตัวน้องชายผมก็ ไม่เกรงใจผมเท่าไหร่ ไม่ทราบว่า มีวิธีแก้ปัญหา นี้ยังไงบ้างครับ ตัวผมเป็นคนอารมณ์ร้อนมาก แบบระเบิดได้ง่า่ย ตอนนี้ พยายามเก็บอามรณ์ไว้อยู่ เพราะกลัวว่า ถ้าระเบิด ได้ เอามีด แทงน้อง แน่นๆ เลย พยายามอยู่แต่ใกล้ไม่ไหวแล้วครับ
รบกวนขอวิธีแก้ไขปัญหานี้ หน่อยครับ พอจะมีวิธีไหน ที่มีทางออกที่ดีที่สุด ด้วยครับขอบคุณมากๆ ครับ