หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บุหรี่ใครว่าเลิกยาก....ถามผมสิ ผมเชี่ยวชาญ
กระทู้สนทนา
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
เคมี
เพราะผมเลิกมาเกือบยี่สิบครั้งได้แล้วมั้ง
ลองมาหมดทั้ง หมากฝรั่งเลิกบุหรี่ หาอะไรทำ เล่นกีฬา หักดิบ ลองมายี่สิบครั้ง จนเรียกได้ว่าเชี่ยวชาญการเลิกบุหรี่จริงๆ
หรือจะเถียง.................
เฮ้ออออออออ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาแชร์ประสบการณ์ใช้ZYN เลิกบุหรี่กันครับ
ช่วงนี้มีโอกาสได้หาข้อมูลเกี่ยวกับตัวช่วยเลิกบุหรี่ สำหรับคนที่หักดิบไม่ได้ ก็ไปเจอใช้ลูกอม หมากฝรั่ง ยา นิโคตินซองZYN หรือพวกสมุนไพร มีใครที่เคยใช้ตัวไหนแล้วเลิกได้จริงมั้ยครับ ร่วมแชร์วิธีได้นะครับ
ผมรวยนะครับ
อยากให้แม่เลิกบุหรี่ค่ะ
แม่อายุ 65 สูบบุหรี่มาแต่เด็ก หมากฝรั่งก็เคยซื้อให้ำม่ได้ผล ตอนนี้แกมีโรคประจำตัวหลายโรค พอหักดิบแก ไม่ให้เงินอกไปซื้อแกก็ใช้กระดาษเปล่ามาสูบ หนักใจมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7829285
มาร่วมแชร์ประสบการณ์คนที่เลิกสูบบุหรี่กันหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ.. ตัวผมสูบบุหรี่มา 3-4 ปีแล้วครับ เคยเลิกแล้วแต่ทำไม่ได้สักที มีครั้งนึงเลิกบุหรี่มาเดือนกว่า โคตรทรมานสุดท้ายก็หันกลับมาสูบอีก มีคนแนะนำให้หักดิบก็แล้ว ค่อยๆเลิกก็แล้ว ใช้บุหรี่ไฟฟ
สมาชิกหมายเลข 2072248
แชร์ประสบการณ์เลิกบุหรี่ของแฟนภายใน 1 เดือน 😍
เล่าก่อนนะคะว่าแฟนเราเนี่ยเขาแอบสูบบุหรี่ ตั้งแต่รู้จักกัน และแอบสูบอยู่อย่างนั้น 8 เดือน มารู้ทีหลังและวันนั้นคือใกล้วันเกิดเราพอดีเลย เขาจึงขอโทษและรับปากว่าจะเลิกให้ได้ ตอนแรกเขาตั้งใจหักดิบ แต่จ
สมาชิกหมายเลข 1279834
กระทู้เพื่อคนคิดเลิกบุหรี่
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกที่เราเขียน และ หวังเป็นอย่างยิ่งค่ะว่าจะส่งต่อสิ่งดีๆให้กับคนที่มีความคิดอยากเลิกบุหรี่ไม่มากก็น้อยค่ะ เริ่มต้นเรื่อง ก่อนอื่นเลยคือการเริ่มต้นดูดบุหรี่คือการดูดบุหรี่ตาม
สมาชิกหมายเลข 7690651
โดนไล่ออกจากบ้าน
ผมอายุ22แล้ว ผมเป็นคนสูบบุหรี่ พ่อผมบอกให้เลิก ผมก็พยายามลด เคยหักดิบแต่มันไม่ได้จริงๆ ก็มีสูบบ้างนิดหน่อยค่อยๆลด แล้วทีนี้พ่อผมได้กลิ่น เขาบอกว่ายังไม่เลิกอีกหรอ ตัดพ่อตัดลูกไปเลยออกไปจากบ้านกู จะไปต
สมาชิกหมายเลข 5902020
ขอตารางและท่า บวกจำนวนครั้งที่ยก ดัมเบลหน่อยครับ
คือก่อนอื่นต้องขอขอบคุณทุกๆความคืฝิดเห็นก่อนครับ เหมือนกระทู้ที่ผ่านมาที่ผมเคยตั้งถาม ผมเป็นคนผอมมาก มาก สูง168 หนัก 48 เลิกบุหรี่ได้แบบหักดิบ หันมาออกกำลังกายโดยการยกดัมเบล ลงทุนซื้อดัมเบลกับม้าดัมเ
สมาชิกหมายเลข 3606694
ขอสอบถามคนที่เคยหักดิบบุหรี่หน่อยครับ
ผมเป็นคนสูบบุหรี่ผมมีแผนว่าจะลดจากวันละซองเหลือวันละ5-10ตัว แล้วก็เริ่มหักดิบเลยอยากรู้ว่าตอนหักดิบจะมีอาการไหนบ้างช่วงเวลาไหนที่ก้าวข้ามยากที่สุดและตัวผมอยู่บ้านคนเดียวผมกลัวอาการช็อคมากที่สุดจะมีโอก
สมาชิกหมายเลข 8110868
เลิกสูบบุหรี่ หักดิบ
สวัสดีครับ🥰 เรื่องของการเลิกบุหรี่ ผมทำใจอยู่หลายปีจะเลิกแต่ทำไม่ได้ซักที่ จนมาวันนี้ ตัดสินใจหักดิบ เลิกเลยทำมาได้ 5 วันแล้ว ปกติ ติผมสูบมาประมาณ 20กว่าปี ตั้งแต่เริ่มหักดิบไม่สูบ ....*แต่มีอาการ อยา
Aek allNew
เลิกบุหรี่หักดิบ VS ใช้zynเป็นตัวช่วย
ขอความเห็นจากคนติดบุหรี่และเลิกได้จริงค่ะ จากใจคนนอกยังก็คิดว่าหักดิบไปเลยดีกว่า แต่ในมุมคนติดและเลิกได้ คิดว่าแบบไหนมันดีที่สุดค่ะ อันนั้นอยากทราบความเห็นและมุมมองหลายๆมุมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4668459
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
เคมี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บุหรี่ใครว่าเลิกยาก....ถามผมสิ ผมเชี่ยวชาญ
ลองมาหมดทั้ง หมากฝรั่งเลิกบุหรี่ หาอะไรทำ เล่นกีฬา หักดิบ ลองมายี่สิบครั้ง จนเรียกได้ว่าเชี่ยวชาญการเลิกบุหรี่จริงๆ
หรือจะเถียง.................
เฮ้ออออออออ