ธรรมะข้อไหน หนังสืออะไไร ที่จะช่วยให้อโหสิกรรมให้กับเมียน้อย และปล่อยวางบ้างคะ

เป็นเมียน้อยของพ่อแฟนค่ะ บังเอิญรู้เรื่องแค่คนเดียวในบ้าน
ถ้าหนูอโหสิให้นางไม่ได้ในเร็ววันหนูคงต้องไปบอกแฟน ต่อด้วยแม่แฟน
แล้วนางคงตายเร็วขึ้นด้วยความโกรธของแม่แฟนหนู

อยากเลิกคิด เพราะถ้าพูดออกมา แม่แฟนคงเอานางถึงตายแบบศพไม่สวย
นำพาความเฮงซ...ยอื่นๆ ไปสู่ครอบครัวและญาติพี่น้องของนางเท่าที่แม่จะจัดการได้
สร้างบาปสร้างกรรมกันอีก ครอบครัวแตกแยก จากนั้นก็ลงเอยด้วยความเสียใจ

หนูไม่อยากเป็นต้นตัวก่อบาปกับใคร ไม่อยากคิดไม่อยากพูด อยากลืม อยากยกโทษให้พ่อกับนางนั่น
ไม่อยากให้แม่กับคนอื่นๆ รู้ ไม่อยากให้คนอื่นเสียใจ แค่หนูเสียใจคนอดียวก็หนักพอแล้ว

หนูควรเริ่มต้นด้วยธรรมข้อไหน และหนังสือเล่มไหนดีคะ