เวลาที่คิดไม่ออกว่าจะทานอะไร ส่วนมากทุกคนจะทานอะไรกันคะ

อย่าให้ความอยากมาครอบงำ     วันจันทร์ที่ 19 มกราคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ดอกหอมผัดไข่..เต้าหู้หมูสับ..แกงผักกาด..คะน้าปลากระป๋อง พออิ่มอุ่นท้อง ความอยากเหมือนเงา วิ่งตามเท่าไรก็ไม

มื้อเย็นวันนี้ จขกท.ลงมือ ทำเอง นึกอยากทานต้มแซ่บเข้มๆ กับ เดินตลาดแล้วไปเห็นขนุน เลยนึกได้ว่า เราชอบทานยำขนุนนี่นา...เลยจัดการซะเลยครับผม😊😊😊 "พ่อครัวสีดำ1คน กับอาหาร2เมนู" ในวันฝนตกครับ พี

สวัสดีค่ะ เผื่อเป็นไอเดีย มื้ออาหารนะคะ เมนูมื้อสาย 🍲 ยำปลากระป๋อง 🌶️ 🌶️ไข่เจียวทรงเครื่อง🧅 🍛กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🧄 ทานกับข้าวสวยร้อนๆๆ อิ่มไปอีกมื้อ ค่ะ กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ใส่พริกแห้งโรยกระเทียมเจ

ผัดปลากระป๋อง      วันศุกร์ที่ 14 มีนาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ผัดปลากระป๋อง..เนื้ออกไก่ทอด..ผัดถั่ว..แกงผักกาด เชียงใหม่บ้านเราหมอกควันเพิ่มมากขึ้น ไฟป่าเกิดบ่อยเช่นกัน สาเ

คั่วแคแบบเมืองๆ     วันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ คั่วแค..ชิเมจิน้ำมันหอย..ยำปลากระป๋อง..ผัดผักฮ่องเต้ กินอยู่ตามอัตภาพ การกินของมนุษย์ไม่ใช่เพียงการหล่อเลี้ยงร่า

ยำปลากระป๋อง     วันจันทร์ที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ยำปลากระป๋อง..หัวไชโปว้ผัดไข่..แกงส้มดอกแค..ผัดผักกาดขาว อิ่มอุ่นท้องตามอัตภาพ สภาพธรรมชาติในหลายพื้นที่เกิดปรากฏการ

ลาบปลากระป๋อง วันเสาร์ที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ลาบปลากระป๋อง..ผัดเต้าหู้ปลา..ผัดผักกาดขาว..บ่าเขือส้มผัดไข่ เพื่อหลีกเลี่ยงสารปนเปื้อนในอาหารยุคปัจจุบัน ควรเลือกผักผลไม้ “ปล

ยำปลากระป๋อง      วันอาทิตย์ที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันอาทิตย์นี้ ยำปลากระป๋อง..ผัดพริกหวาน..มะเขือผัดเผ็ด..แตงผัดไข่ พอช่วยอิ่มท้องตามอัตภาพ เพื่อนเป็นอย่างไรกันบ้าง