เวลาที่คิดไม่ออกว่าจะทานอะไร ส่วนมากทุกคนจะทานอะไรกันคะ

เต้าหู้ผัดผงกะหรี่     วันจันทร์ที่ 18 สิงหาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เต้าหู้ผัดผงกะหรี่..คะน้าปลากระป๋อง..ซูกินีผัดไข่..แกงส้ม พออยู่พอกินตามอัตภาพ การเป็นอยู่ที่รู้จักประมาณตน หม

ยำปลากระป๋อง      วันพุธที่ 6 สิงหาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ยำปลากระป๋อง..ผัดเต้าหู้..แกงผักกาด..ผัดฟักทอง อาหารพื้นบ้านบนดอย หากินเป็นอยู่ตามอัตภาพ เพื่อนเป็นอย่างไรกันบ้าง

ผัดปลากระป๋อง      วันศุกร์ที่ 14 มีนาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ผัดปลากระป๋อง..เนื้ออกไก่ทอด..ผัดถั่ว..แกงผักกาด เชียงใหม่บ้านเราหมอกควันเพิ่มมากขึ้น ไฟป่าเกิดบ่อยเช่นกัน สาเ

สวัสดีค่ะ เผื่อเป็นไอเดีย มื้ออาหารนะคะ เมนูมื้อสาย 🍲 ยำปลากระป๋อง 🌶️ 🌶️ไข่เจียวทรงเครื่อง🧅 🍛กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 🧄 ทานกับข้าวสวยร้อนๆๆ อิ่มไปอีกมื้อ ค่ะ กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ใส่พริกแห้งโรยกระเทียมเจ

เป็นปลากระป๋องราคาประหยัด หรือก็คือ ปลากระป๋องราคาถูกนั่นแหละ หาซื้อได้ที่ 7-11 / tops daily ราคาที่ซื้อ คือ 13.50 บาท จะเป็นไง มาดูกัน

เป็นปลากระป๋องราคาประหยัด หรือก็คือ ปลากระป๋องราคาไม่แพงนั่นแหละ หาซื้อได้ที่ TOPS / tops daily แอป shopee ราคา 13 บาท

มีไก่บด มีปลากระป๋องราดพริก มีไข่ มีปูอัด มีต้นหอมหน่อยนึง จบ อย่างเดียวพอสำหรับวันขี้เกียจ

ตอนแรกตั้งใจจะทำเมนูกุ้ง … แต่ไม่มีกุ้ง (ไปโลตัสเช้าเกิ้น)  เลยต้องเปลี่ยนมาเป็นปลากระพง เมนูที่กินง่าย ทำง่าย แต่อร่อย อร้อย อร๊อย วัตถุดิบ 1.ปลากระพงตัดชิ้นขอดเกล็ด ควักไส้  น้