รบกวนสอบถามเกี่ยวกับเรื่องสปริงโหลดครับ

ไม่ทราบว่าการโหลดนั้น มีผลเสียกับช่วงล่างเยอะไหมครับ คือ ผมขับนิสสัน มาร์ช เกียร์ "ธรรมดา" นะครับ สนใจจะโหลดโดยเปลี่ยนแต่สปริง มียี่ห้อ Tanabe NF210 เป็นตัวเลือกแรก ตอนนี้ผมใส่แม็กซ์ขอบ 15 นิ้ว และยาง Nitto NT555 ขนาด 195/55/15 นะครับ
เลยอยากจะรบกวนสอบถามท่านสมาชิกว่ามันโอเคไหมครับ

และผมขอแถมอีก 1 เรื่องนะครับ คือ ผมอยากจะใส่เฮดเดอร์ ด้วยครับ ไม่ทราบว่าจะมีผลเสียอะไรกับรถมากไหมครับ คือ ผมทำปลายท่อ กับพักกลางมาแล้วนะครับ เลยอยากจะใส่เฮดเดอร์ด้วย เห็นว่าถ้าใส่มันจะช่วยให้รอบต้นมาไหวกว่าเดิม และปลายไหลดีขึ้น แต่ก็ได้ยินมาอีกว่าถ้าใส่เฮดเดอร์แล้ว มันจะทำให้ความร้อนเพิ่มขึ้น อันนี้จริงเท็จแค่ไหนครับ และถ้าใส่มันจะโอเคไหมครับ

มี 2 เรื่องที่อยากจะขอคำแนะนำจากท่านสมาชิกครับ  

ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบนะครับ