อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก มันทรมานกว่าการได้ร้องออกมาอีกนะครับ

อยากรู้ว่าจิงๆแล้วเรายอมรับความจิงได้ หรือ เราไม่รักเขาแล้ว ทำไมไม่มีน้ำตา กลับมีแต่ความเจ็บปวดมากเหลือเกิน จะล้มทั้งยืน

ปกติเวลาเหนื่อยมากๆ เวลาเจอเรื่องแย่ๆ จะร้องไห้โฮตลอด ระบายความอัดอั้นตันใจ กับเรื่องร้ายๆ ที่ต้องเจอ แต่วันนี้น้ำตามันกลับไม่ไหลออกมา แต่มันขับข้องอยู่ข้างใน อึดอัดแบบบอกไม่ถูก อยากให้น้ำตาไหล ตอนนี้

คือแบบเวลาที่เจออะไรบางอย่างจนตัวเราเองรู้สึกว่าอยากร้องไห้ อยากให้น้ำตาไหลออกมา แต่มันร้องไม่ออก ทำยังไงก็ไม่ร้องออกมา หลายครั้งจนเราอึดอัด ตอนนี้อยากได้วิธีที่ช่วยให้เราร้องไห้ออกมาได้ หรือไม่ก็ช่วย

..

ไม่รู้ตัวเองเหมือนกันว่าเป็นแบบนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่ มีความรู้สึกอึดอัดอยากร้องไห้แต่พยามดูการ์ตูนซึ้งๆดูMVคนอกหัก ดูโฆษณาต่างๆ ลองคิดเรื่องเก่าที่จะทำให้ร้องให้แต่ก็ไม่ได้ผลเลยกลับรู้สึกเคลียดยิ่งกว่า

มันไม่มีแม้แต่น้ำตาให้ไหลออกมา ไม่แม้แต่คำพูดใดๆที่อยากจะระบายออกมา ทุกอย่างในสมองตอนนี้มีแต่ความว่างเปล่า

ความรู้สึกเสียใจมาก จุก อยากร้องไห้เพราะมันเก็บไว้ไม่ไหวจริงๆ แต่ร้องไห้ไม่ออก ทั้งๆที่ข้างในพังหมดแล้ว แต่กลับทำให้เรารู้สึก หายใจติดขัดไม่ทั่วท้อง ใจสั่น หน้าชา กินอะไรไม่ลง ไม่หิว นอนไม่หลับ เราว่า

อยู่ดีๆก็เศร้า เหงา ท้อ เหนื่อยมากๆ เรารู้สึกเฉยๆกับทุกๆอย่าง เป็นเพราะเราอยู่กับตัวเองมากไปรึป่าวคะเลยทำให้มีเรื่องคิดมากมาย อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออกเป็นเพราะเราจุกอะไรรึป่าวคะ อาการอยู่ดีๆก็เศร้าอยา